佝偻病是一种因为维生素D缺乏引起的骨骼疾病。维生素D是人体合成骨骼所必须的营养素之一，它能够帮忙人体吸收钙和磷，从而使骨骼安康发育。若是维生素D不敷，骨骼就会变得懦弱，招致佝偻病的发作。
佝偻病最常见于儿童和青少年，因为他们的骨骼正在发育阶段，对维生素D需求量较大。佝偻病的早期症状包罗骨骼痛苦悲伤和薄弱虚弱，招致孩子走路不稳或弯曲。在严峻的情况下，孩子的骨骼可能会变得畸形，例如X型或O型腿。
预防佝偻病的更好办法是摄入足够的维生素D。维生素D次要来源于阳光、脂肪鱼、蛋黄、奶成品和麦片等食物。若是孩子的饮食不敷以供给足够的维生素D，他们可能需要额外的维生素D弥补剂。
治疗佝偻病的办法包罗增加维生素D的摄入量，服用钙和磷弥补剂，以及停止康复训练。在治疗过程中，孩子应该制止过度活动和受伤，以减轻骨骼的承担。
佝偻病是一种能够预防和治疗的骨骼疾病。通过包管足够的维生素D摄入量，孩子能够制止佝偻病的发作，并连结安康的骨骼发育。
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