阴陵泉穴位位置在哪里?

9个月前 (04-23 10:31)阅读2回复2最佳爬楼位置
xx
xx
  • 管理员
  • 注册排名6
  • 经验值407805
  • 级别管理员
  • 主题81561
  • 回复0
楼主

阴陵泉是人体上的一处重要穴位,也是中医常用的一个穴位。那么,阴陵泉穴位位置在哪里呢?

阴陵泉穴位位置在哪里?

阴陵泉穴位位于脚背上,间隔足跟约三个横指的位置。详细来说,它位于足背外侧,第一、二跖骨之间的凹陷处。按压该穴位时,应该用拇指停止悄悄按压,每次按压约5-10秒钟,可频频停止。

阴陵泉穴位是一个十分重要的穴位,按压该穴位能够缓解委靡、促进血液轮回、改善睡眠、缓解压力等。此外,阴陵泉穴位还能够缓解月经不调、经痛、失眠等症状。

需要留意的是,按压阴陵泉穴位时,应该适度,不要用力过猛,以免引起不适。此外,妊妇和患有心脏病、高血压、低血压等疾病的人士,应该在医生指点下停止推拿。

所以,阴陵泉穴位是人体上十分重要的一个穴位,按压该穴位能够起到很好的保健感化。希望各人日常平凡多加留意,合理推拿阴陵泉穴位,让身体愈加安康。

0
回帖

阴陵泉穴位位置在哪里? 相关回复(2)

幻影
幻影
沙发
阴陵泉穴位位于小腿内侧,胫骨内髁下缘与腓肠肌上端之联线处,非常实用!
5天前 (01-01 23:37)回复00
雾之境
雾之境
2楼
阴陵泉穴位位于小腿内侧,胫骨内髁下缘与腓肠肌上端之凹陷处,对该穴位的按摩或针灸有助于改善消化功能和利尿消肿的效果哦!
5天前 (01-01 23:38)回复00
取消