枇杷是一种营养丰硕的生果，含有丰硕的维生素C、炊事纤维和矿物量等营养成分。但是，若是食用过量，枇杷也会对身体产生倒霉影响。那么，枇杷吃多了有什么害处呢？下面我们一路来领会一下。
1.招致腹泻
枇杷中含有大量的果胶和炊事纤维，若是摄入过多，会刺激肠道爬动加快，招致腹泻。尤其是儿童和白叟，肠胃功用较弱，更容易呈现腹泻症状。
2.增加胃肠承担枇杷中含有大量的果酸和有机酸，若是过量食用，会增加胃肠承担，引起胃酸过多、胃胀、恶心等不适症状，严峻的话还会引发胃炎。
3.影响血糖枇杷中含有大量的糖分，若是过量食用，会招致血糖升高，加重糖尿病患者的病情。此外，过量食用枇杷还会增加胰岛素排泄，招致胰岛素抵御，增加患上糖尿病的风险。
4.引发过敏枇杷中含有丰硕的花粉和卵白量，过敏体量的人食用过多，容易引发过敏反响，如皮肤瘙痒、喉咙发痒、呼吸急促等症状。
5.影响睡眠枇杷中含有必然的咖啡因，过量食用会影响睡眠量量，招致失眠、焦虑等症状。
总结固然枇杷是一种营养丰硕的生果，但是过量食用也会对身体产生倒霉影响。因而，在食用枇杷时需要留意适量，以免形成身体不适。出格是儿童、白果、糖尿病患者、过敏体量的人群，更应该留意控造食用量。
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