7月16日几点几分入伏是良多人关心的话题。据中国气象局的数据，本年入伏时间为7月16日13时37分，标记着气温将会进入一年中最炎热的期间，人们需要做好应对炎热气候的筹办。
在入伏期间，气温高、湿度大，很容易形成中暑、心脑血管疾病等问题。因而，我们需要采纳一套办法来预防热病。起首，要连结室内通风，若是有空调的话，要留意按时清洗过滤网，包管室内空气畅通；其次，要合理摆设做息时间，制止在中午时分、高温时段外出活动；还要留意弥补水分，多喝水、多吃清冷生果等。
此外，在入伏期间，也要留意防备雷电、暴雨等极端气候。若是碰到那些气候，必然要留意平安，制止在户外停留，及时遁藏到平安的处所。
总的来说，入伏期间，我们要留意做好应对炎热气候、防备极端气候的筹办，包管身体安康和平安。希望各人渡过一个安康、快乐的夏日！
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