在职攻读硕士研究生已成为越来越多工作人士提升自我的途径，但对于这类求学者来说，如何平衡工作和学习，如何实现有效学习和科学安排时间，以及如何在繁忙的工作和学习中保持身心健康，这些问题都需要引起重视。本文将从以下几个方面为你详细阐述在职攻读硕士研究生应该注意哪些问题：
1.合理安排时间
在职攻读硕士研究生需要每天投入大量的时间来学习和完成课程作业，而工作和家庭的事务也需要花费大量时间，因此，为了成功平衡工作和学习，合理安排时间是至关重要的。建议利用日程表、计划表、备忘录等工具来规划时间，确保每项任务的时间安排合理，能够充分利用时间。
2.选择适合自己的课程和院校
在职攻读硕士研究生，希望通过学习提高自身的知识和技能，因此选择适合自己的课程和院校也是至关重要的。需要考虑自己的专业和职业发展需求，选择有针对性和实用性的课程，同时选考院校的声誉和教学质量，最好是在国家教育部认证的独立学院或成熟的高校。
3.选择适合自己的学习方式
在职攻读硕士研究生的学习方式多种多样，包括学术性讲座、网上学习、自主学习和研讨会等。应根据自己的时间、学习特点和学习目标选择适合自己的学习方式。例如，对于时间充裕的应该尝试旁听学术性讲座或参加研讨会，而时间相对紧张的则可以选择网上学习和自主学习。
4.合理安排工作和学习之间的关系
在职攻读硕士研究生需要在工作和学习之间达到平衡，以保证两者不互相干扰。建议借助工作时间来实现学习目标，例如在公共交通工具上阅读相关资料和完成学习任务。另外，要注意不要把学习压缩到工作时间之外，以免工作压力增大和身心健康问题出现。
5.保持身心健康
在职攻读硕士研究生需要花费大量的时间和精力来完成学习任务和工作任务，因此需要注意保持身心健康。可以通过合理饮食、适当运动、定期休息和坚持爱好等方式来保持身心健康。另外，如果身体出现不适或者压力过大，应该及时寻求医生和心理医生的帮助。
在职攻读硕士研究生需要克服许多困难，同时也面临着挑战和机会。如能够合理地安排时间、选择适合自己的院校和课程、选择适合自己的学习方式、合理安排工作和学习之间的关系、保持身心健康等，就能够更好地完成学业和工作，实现人生目标。