参禅法师，原名杨继明，是一位著名的禅宗大师和佛教圣者。他于1944年出生于台湾，自小受到父亲的影响，开始接触佛教，并于1962年开始出家修行。他曾在台湾佛学院学习佛教文化，后在日本深造。多次前往日本、韩国、香港等地交流学习，精通中日双语。
参禅法师被誉为是佛教禅宗领袖之一，在教学理念上，他主张佛教传统文化的发扬和弘扬，并且注重实际生活的体验和体悟。他强调禅修的实践，认为如果只是口头上说一些空洞的佛理，是达不到修行的目的的。他认为，禅宗的核心是要用“明心见性”，通过禅修体验真正的自我本质，彻底认知自己的存在。
参禅法师的教诲注重身心合一，提倡“养心留神，精进不倦”的方式修行。他强调要时刻明察自己的心念，不断纠正自己的想法，消除妄想的种子，达到痴心不生的境界。同时，他也强调要持戒，要遵守佛教的戒律，从根本上避免恶习的滋生和培养。
值得一提的是，参禅法师侧重于将佛教禅宗与现代生活相结合，提出了一些独特的教学理念。比如他提倡“好好吃饭”这种简单而贴近生活的方式，让人们在吃饭时，用“禅的精神”去感悟美好生活的本质，这种方式深受人们的喜爱。
总的来说，参禅法师是一位既有理念又有实践的禅师，在禅修、佛教文化的传承和现代生活的结合等方面做出了卓越的贡献。
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