八卦太极拳是一种传统的武术形式，兼备了八卦掌和太极拳的技法，因此得名。它的特点包括以下几个方面：
1. 具有八卦掌的灵活性和太极拳的柔和性。八卦太极拳的动作轻盈流畅，同时也注重气贯长虚的运动方式，使得拳术完美地结合了华夏武术的两大特点。
2. 以圆为主要动作形式。圆形的动作可以让身体更加灵活，让内功更加充实。圆形的特点也使得八卦太极拳在实际应用中具有更强的攻击力和防御力。
3. 注重身体的协调性。八卦太极拳的练习需要注重身体各个部位的协调运动，这不仅能够提高身体的整体协调性，还可以使得身体的各个部位得到锻鍊和加强。
4. 以“预防为主”为原则。八卦太极拳强调的是预防和自我防卫，不仅可以提高身体的防御能力，还可以改善身体的健康状态，预防各种疾病的发生。
总之，八卦太极拳是一种综合性极强的武术形式，它将八卦掌和太极拳的技法进行了完美的结合，具有很高的实用性和健身效果。
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