在中国传统文化中，本命年是一个非常重要的概念。按照民间传统，人的一生中每逢属相的本命年，都会有神异的“本命灾”，需要特殊小心和注重。因此，很多人都非常关怀自己的本命年究竟是哪一年，以便提前做好预备。
那么，本命年究竟是从什么时候开始算呢？答案是：依据中国的农历算法和属相周期，本命年的开始时间并不是固定的，而是依据每个人的生肖属相而定。
中国传统的属相周期共有十二个生肖，分别为鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。每个属相的周期长度为12年，因此，每个人在出生后，会对应一个属相，而该属相的本命年就是在属相周期中的第12年，即以出生年份为起点，每个12年重复一次。
例如，出生年份为1990年的人，其属相为马，那么他的本命年就是在2002年、2014年和2026年，因为这些年份都是马年的第12年。而出生年份为2000年的人，其属相为龙，那么他的本命年就是在2012年、2024年和2036年。
需要注重的是，假如一个人的阳历生日在农历春节前，那么他的本命年会算在上一个阴历年；反之，假如阳历生日在春节后，本命年则算进下一个阴历年。例如，假如你是1990年1月20日出生的，那么你的本命年是在2001年、2013年和2025年，即按照阳历算，你在1990年已经满一岁。
所以，本命年的开始时间并不是固定的，而是依据属相周期和农历算法而定。只有了解自己的属相和生肖年份，才能正确计算自己的本命年，预防“本命灾”的发生。
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