肠胃不好的原因
肠胃不好是指胃肠道的功能出现了反常，表现为腹痛、腹泻、便秘以及消化不良等。造成肠胃不好的原因有很多，如饮食不法则、生活压力大、饮食过于油腻等都会对肠胃健康造成影响。
老是拉肚子怎么办？
要想让拉肚子得到缓解，首先需要注重饮食，避免食生冷食品、辛辣 *** 性食物，加强膳食纤维、多食水果蔬菜，保持肠道健康，避免进食过多的咖啡、茶、酒等 *** 性饮料。其次要保持良好的生活习惯，减少焦虑、压力等不良情绪，保持良好的心态。
肠胃不好怎么调理？
对于肠胃不好的人来说，改变不良的饮食习惯是首要的。应把握好饮食时间，定时进餐，少食多餐，避免暴饮暴食。同时，饮食应清淡易消化，少食 *** 性强的食物，如辣椒、生姜、酒等 *** 性食品，多食蔬菜、水果及高蛋白食品，如鸡肉、鱼肉等。
除此之外，还可以摘用一些中药食疗的 *** 进行调理，如绿豆粥、薏米粥等都有助于清热解毒、润肠通便的作用。同时，还可以抉择一些针对不同症状的药物进行治疗，例如对于腹泻明显的患者，可以选用止泻药进行缓解。
食什么药治疗肠胃不好？
针对不同的肠胃不适症状，应抉择不同的药物进行治疗。对于腹泻明显的患者，意见选用止泻药，如嗜酸菌制剂、硝酸铋等，以缓解腹泻症状；对于便秘明显的患者，可以抉择通便药，如甜露醇、大黄等，以促进肠道蠕动，改良便秘症状。
在抉择药物过程中，应结合自己的具体情状，首先注重药品的适用症，不要滥用、乱用药品，以免引起不必要的副作用。
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