宫寒是指子宫内寒气过重，导致月经来潮不调、经量稀少、经期偏短、不孕等症状的一种妇科疾病。在我国，宫寒不孕症状较为常见，很多女性都在不知情的情况下患上了这种疾病。那么，宫寒不孕症状有哪些，我们该如何进行预防和治疗呢？
1.月经不调
宫寒不孕的主要症状之一是月经不调。表现为经期短、量少或无月经，甚至是经期不规律。这些症状都在暗示着患者存在宫寒的可能性。
2.不孕不育
宫寒不孕症状的另一个主要表现是不孕不育。宫寒会导致子宫内膜厚度异常，营养不良，使胚胎容易流产或不能着床，造成不孕不育。
3.感觉寒冷
另一个容易被忽视的症状是感觉寒冷。由于寒气过重，患者会感到手脚冰冷，背部和小腹疼痛等表现，这些都是宫寒的症状。
4.腰酸背痛
在宫寒不孕的早期阶段，患者可能会出现腰酸背痛等症状。这主要是因为寒气直接进入了腰背部位，对腰部产生了影响，从而引起了腰酸背痛的表象。
5.出现习惯性流产
在怀孕时如果出现了习惯性流产，这也是宫寒不孕的症状之一。这主要是由于子宫内膜的寒气导致了胎儿的缺氧，不能正常发育，从而导致了流产。
预防和治疗宫寒不孕的方法很多。可以多喝温水、避免吃寒性食物，保持充足的睡眠，适当运动等。同时，也可以适当食用一些中药，如艾叶、川芎、当归等，有一定的缓解作用。如果出现了宫寒不孕的症状，一定要及时就医。
所以，宫寒不孕的症状主要包括月经不调、不孕不育、感觉寒冷、腰酸背痛和习惯性流产等。这些症状在一定程度上都会影响女性的生育能力，因此，女性朋友一定要注意对自己身体的保护。
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