鼻窦炎偏方及鼻窦炎偏方简直太神了：如何用自然方法缓解鼻窦炎

鼻窦炎是一种常见的疾病，它会导致鼻塞、头痛、咳嗽等不舒服的症状。虽然有很多药物可以用来缓解这些症状，但很多人更喜欢使用自然的方法来治疗鼻窦炎。以下是一些鼻窦炎偏方及鼻窦炎偏方简直太神了，可以帮助您缓解这些症状。

1. 蒸汽疗法

蒸汽可以帮助缓解鼻窦炎症状。将水加热至沸腾，然后倒入大碗中，靠近碗的一侧放一张毛巾，将头低垂在碗中，并用毛巾把头、碗和蒸气包裹起来。深呼吸吸入蒸气，持续10-15分钟。这会使鼻窦炎缓解。

2. 盐水冲洗

盐水冲洗可以把鼻子里面的黏液冲洗干净，缓解鼻窦炎症状。在一杯温水中加入1/4茶匙的盐，用鼻塞壶将盐水倒入一侧鼻孔，让水流出另一侧，然后再换鼻孔重复步骤。这会使鼻塞解除，并缓解鼻窦炎症状。

3. 辣椒鼻喷剂

辣椒鼻喷剂可以减轻鼻塞和鼻窦炎症状。它们含有辣椒素，这种成分可以刺激黏膜，增加黏液排出。但要注意不要使用过多，否则会引起灼热刺激。

4. 蜂蜜

蜂蜜可以缓解咳嗽和鼻塞。在一杯温水中加入一勺蜂蜜，然后喝下去。蜂蜜可以增加身体的抵抗力，帮助抵抗病毒和细菌。

5. 芥末粉

芥末粉可以刺激鼻腔和增加黏液排出。将芥末粉和温水混合，然后把混合物涂在鼻孔周围。

所以，这些鼻窦炎偏方及鼻窦炎偏方简直太神了，可以帮助您缓解鼻窦炎症状。但是，如果您的症状持续很长时间，建议您咨询医生。