大部分人在刷牙的过程中都曾经出现过牙龈出血的情况，尤其是在使用硬毛牙刷、刷牙力度过大或者长期不刷牙等情况下更容易发生。那么，刷牙牙龈出血是什么原因？引起牙龈出血的原因有哪些呢？
一、刷牙牙龈出血是什么原因？
1. 牙龈炎：牙龈炎是牙齿周围组织发炎的一种疾病，会导致牙龈肿胀、红肿、出血等现象。
2. 牙周炎：牙周炎是指牙齿周围组织的炎症疾病，是牙龈炎的进一步发展，此时已经出现齿龈袋，牙周炎还会导致牙齿松动、脱落等现象。
3. 缺乏维生素C：缺乏维生素C可以导致牙龈出血，因为维生素C是组织修复和合成胶原蛋白的重要营养素。
4. 糖尿病：糖尿病患者容易发生口腔疾病，牙龈出血也是其中之一。
5. 长期使用药物：比如抗生素、抗凝剂、抗癫痫药等，这些药物会降低血小板数量或影响凝血功能，导致牙龈出血。
二、刷牙牙龈出血引起的原因是什么？
1. 刷牙不正确：刷牙不正确是牙龈出血的主要原因之一，如果使用过硬的牙刷或刷牙力度过大，会导致牙龈受伤或划伤口腔黏膜，从而导致牙龈出血。
2. 缺乏刷牙习惯：很多人长期不刷牙或刷牙不够彻底，导致口腔中的细菌滋生繁殖，引起口腔疾病，从而导致牙龈出血。
3. 牙结石：牙结石会使牙龈受到持久的 *** ， *** 过度后就会导致牙龈出血。
4. 习惯性咬唇咬口腔黏膜：这种习惯会导致口腔黏膜划伤、破裂，也是导致牙龈出血的原因之一。
5. 其他原因：如饮食不卫生、口腔外伤、应激等也可能导致牙龈出血。
综上，刷牙牙龈出血的原因主要与口腔疾病、维生素C缺乏、糖尿病、药物、刷牙不正确、缺乏刷牙习惯、牙结石、习惯性咬唇咬口腔黏膜等因素有关。预防牙龈出血需要注意着重口腔卫生，定期检查口腔健康，并尽量避免刷牙不正确和习惯性咬唇咬口腔黏膜等习惯。
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