木棉花是一种常见的观赏植物,它的花瓣红艳艳的,开放在枝头,成为了春季一道亮丽的风景线。除了观赏价值,木棉花还有着丰富的药用价值和烹饪价值,下面就来介绍一下木棉花的功效与作用,以及木棉花的功效与作用煲汤。
木棉花的功效与作用
1. 清热解毒:木棉花含有丰富的黄酮类物质、三萜、鞣质和挥发油,具有清热解毒作用,能够有效缓解发热、口干、咽喉肿痛等症状。
2. 止血生肌:木棉花中所含有的纤维素、胶质以及多种类黄酮物质,可以促进皮肤的修复和再生,起到了止血生肌的作用。
3. 降血压:木棉花还含有多种生物碱,可以扩张血管,降低血压,帮助降低患高血压等疾病的风险。
4. 缓解神经衰弱:木棉花中含有丰富的营养物质,如钙、磷、铁、维生素C等,可以帮助缓解神经衰弱、失眠等问题。
木棉花的功效与作用煲汤
除了以上的功效与作用,木棉花还可以用来煲汤,几种具体的配方如下:
1. 木棉花鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条、木棉花10朵、姜片、葱段、盐适量。
做法:将鲫鱼去鳞去鳃洗净,切成块;木棉花去蒂,洗净;姜切片,葱切段。
将鲫鱼、姜片、葱段放入锅内,加适量清水,煮沸后撇净浮沫,加入木棉花,继续煮5分钟,熄火后加盐调味即可。
2. 木棉花猪腰汤
材料:猪腰1对、木棉花10朵、姜片、葱段、盐适量。
做法:将猪腰去膜洗净,切成块;木棉花去蒂,洗净;姜切片,葱切段。
将猪腰、姜片、葱段放入锅内,加适量清水,煮沸后撇净浮沫,加入木棉花,继续煮10分钟,熄火后加盐调味即可。
注意事项
1. 木棉花属于凉性食材,不适宜过量食用,特别是煮汤时要注意掌握好材料的比例。
2. 木棉花的花瓣和花蕊可以食用,但是花蒂部分不能食用,要剔除干净。
3. 木棉花有些人可能会过敏,刚开始食用时只要少量尝试,观察是否有不良反应。
所以,木棉花不仅是一种观赏植物,其药用价值和烹饪价值也是非常丰富的,但是在食用时需要注意合理搭配,适量食用。