艾叶是一种中草药，它的功效与作用非常广泛：
1. 温通经脉，祛风散寒：
艾叶能够温暖人体内部，促进血液循环，舒缓肌肉和关节的疼痛，缓解风湿痛、关节炎、腰椎间盘突出等症状。同时，艾叶还能够祛风散寒，改善体表血液循环，有效改善寒症、手脚冰凉等症状。
2. 调理月经，缓解痛经：
艾叶可用于调理女性月经，促进子宫收缩，缓解痛经、月经不调等症状。同时，艾叶还能够调节女性内分泌，缓解内分泌失调引起的症状，如失眠、情绪不稳等。
3. 提高免疫力，抗氧化：
艾叶富含维生素、氨基酸、挥发性油等多种营养成分，能够提高人体免疫力，抗氧化，缓解疲劳、增强身体抵抗力，有助于预防感冒、支气管炎、哮喘等疾病。
4. 祛湿解毒，消肿止痛：
艾叶能够祛湿解毒，促进尿液排泄，有效消除体内湿气，缓解肿痛等不适症状，对于湿热引起的皮肤病、水肿等有着显著的缓解作用。
5. 改善睡眠，缓解压力：
艾叶能够缓解压力，放松身体，改善睡眠质量，对于失眠、多梦等症状具有较好的缓解效果。
所以，艾叶是一种常见的中草药，具有广泛的功效与作用。在应用时需注意适量，避免过量引起不良反应。
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