陈皮有什么功效和作用?怎样食用?

3天前 (06-02 16:08)阅读1回复0
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陈皮的功效与作用

陈皮是指晒干刮下表皮后,稍作处理而成的橘子皮,性温味苦,具有开胃健脾、调理胃肠、解痰止咳等功效。陈皮含有挥发油、柚皮素、柚皮甙等有效成分,具有较强的抗氧化和抗炎作用。陈皮还能促进消化液的分泌,增加胆汁的分泌,帮助消化油腻食物,改善腹胀、胃痛等症状。

陈皮的食用 ***

陈皮有什么功效和作用?怎样食用?

陈皮可以作为药材使用,也可以作为调味料使用。具体食用 *** 如下:

1.泡茶:将陈皮切成小块后,放入杯中,再加上热水,可泡成陈皮茶。

2.炖汤:将陈皮放入汤中,炖煮后可去除腥味,让汤更加鲜美。

3.烹饪:在烹调肉类或鱼类时,加入陈皮能够去腥增香,让菜肴更加美味。

新会陈皮的功效与作用及食用 ***

新会陈皮是广东新会出产的一种名优陈皮,与普通陈皮相比,口感更加柔和、香气更加浓郁,功效与作用也更为明显。

新会陈皮主要含有柚皮甙、柚皮素、挥发油等成分,具有健脾开胃、解痰化湿、止咳化痰等功效,尤其适用于食欲不振、消化不良、咳嗽多痰等症状的人士。

新会陈皮的食用 *** 与普通陈皮相同,可以泡茶、炖汤、烹饪等,尤其适合烹调肉类或刺身类菜肴,能够去腥增香。

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