什么是地黄饮子？
地黄饮子是一种以地黄为主要原材料制成的中药饮品。地黄为何物？地黄是一种常用的中药材，主要生长在山地及阴湿处。地黄可以清热利尿、补肾壮阳、滋阴补血、滋润肌肤等。所以地黄饮子也拥有以上功效。
地黄饮子的组方和作用是什么？
地黄饮子的配方各地不尽相同，但是其主要组方都是以地黄为主要成分，配上其它药材制成。一般地黄饮子常常需要搭配人参、枸杞等中草药来制成。地黄饮子的作用主要有以下几个方面：
1.清热利尿：地黄具有清热利尿的作用，可以有效排毒、净化人体内的废物，减轻肾脏负担。
2.补肾壮阳：地黄可以滋阴补肾，提高男性性功能，增强身体的免疫力，降低疾病的发生几率。
3.滋阴补血：地黄中所含的地黄苷、地黄酚等物质可以提高血液中的红细胞含量，促进新陈代谢，达到滋补身体的作用，对于缺铁性贫血等病症也有不错的治疗效果。
4.滋润肌肤：地黄中的多糖和黄酮类物质具有滋润肌肤的作用，促进皮肤细胞的代谢和再生，增强皮肤锁水能力，达到美容养颜的效果。
如何制作地黄饮子？
制作地黄饮子需要一些专业的配方和制作技巧，一般在中药店有售。这里简单地介绍一下地黄饮子的制作方法：
1.准备材料：地黄、人参、枸杞、龙眼、红枣等材料。
2.清洗处理：将地黄、人参、枸杞洗净，将龙眼、红枣去核备用。
3.煎煮：将以上材料加入适量的水中，用中小火煮沸，再改为小火煲煮3-4个小时。
4.加工：煮好的地黄饮子过滤，去渣留汁，放入瓶子中保存。
地黄饮子的食用方法
地黄饮子虽然是一种中草药饮品，但也需要注意食用方法：
1.首先需要保证材料的新鲜度和质量，以免影响饮品的功效。
2.一般每次饮用的量以100-150ml为宜，不宜过量。
3.可以随意加入适量的蜂蜜、红糖等增加甜度。
4.最好不要在晚上或者睡前饮用，以免影响睡眠质量。
地黄饮子的适宜人群
地黄饮子适宜于身体虚弱、肾亏、失眠、口干舌燥等人群食用，但也需要注意以下几个方面：
1.孕妇、哺乳期女性慎用。
2.感冒发热、腹泻等症状严重者慎用。
3.对药材过敏者慎用。
4.不宜连续食用过久，一般每周饮用1-2次即可。
总结
地黄饮子是一种传统的中药饮品，具有清热利尿、补肾壮阳、滋阴补血、滋润肌肤等功效。地黄饮子的制作方法简单，但也需要注意食用方法和适宜人群。如果需要食用，建议在中药师指导下使用。