腰肌劳损可以打羽毛球?,打羽毛球能有效缓解腰肌劳损吗?

2年前 (2022-09-19)阅读2回复1
yk
yk
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值480660
  • 级别管理员
  • 主题96132
  • 回复0
楼主

病情分析:

主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.

指导意见:

1,防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方. 2,急性腰扭伤应积极医治,安心休息,防止转成慢性. 3,体育运动或猛烈活动时,要做好准备活动.

0
回帖

腰肌劳损可以打羽毛球?,打羽毛球能有效缓解腰肌劳损吗? 相关回复(1)

狂风之翼
狂风之翼
沙发
腰肌劳损患者是否可以打羽毛球,需视病情轻重而定,适度运动有助于恢复肌肉功能。
3天前 (08-16 23:13)回复00
取消