如果你正经历牙龈肿痛的痛苦，不妨试试以下这些偏方来消肿止痛。
1. 盐水漱口
将一茶匙盐加入一小杯温水中，充分搅拌后用来漱口。盐水漱口能够缓解牙龈肿痛，减轻炎症和杀死细菌。您可以每天漱口两到三次。
2. 甘草口香糖
甘草有很好的消炎和抗菌功效。您可以选择甘草口香糖咀嚼约20分钟，以减轻牙龈肿痛。请确保购买高质量的甘草口香糖以达到最佳效果。
3. 蜂蜜和姜
在一茶匙蜂蜜中加入绞碎姜块，制作一种糊状的混合物。将这个混合物直接涂在牙龈上，静置几分钟后用温水漱口。蜂蜜和姜具有消炎，镇痛和抗菌的作用，对牙龈肿痛非常有效。
4. 热敷
用热水浸湿一条毛巾，拧干后放在患处。热敷能够缓解牙龈肿痛和减轻炎症，同时使血液循环更加顺畅。
5. 茶树油漱口
将几滴茶树油加入一杯温水中，充分搅拌后用来漱口。茶树油是一种强效的消炎剂和抗菌剂，能够缓解牙龈肿痛和减轻炎症。
以上这些偏方都是简单易行且不需要太多材料的，您可以根据自己的喜好和口感选择其中一个或多个方法。如果您的牙龈肿痛持续时间长且症状严重，建议及时就医。
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