紧张性头痛是指头部两侧或全头部出现的轻至中度的钝痛，多数患者感觉像头部被紧紧地包裹住，常常持续数小时至数天。以下是紧张性头痛的症状和特征。
症状
1. 头部疼痛：最明显、最典型的症状是头痛，通常为轻度或中度的钝痛，有时伴有压迫感或紧绷感。
2. 额部或枕部酸痛：部分患者会感到疼痛较重的前额或后脑勺的酸痛或胀痛。
3. 额部或枕部紧绷感：许多患者感到头皮和颈部肌肉紧绷，会有不适的感觉。
4. 意识模糊：在疼痛期间会有注意力难以集中和记忆力下降等症状。
5. 静息时疼痛减轻或消失：疼痛常常会在进行运动或体力劳动时加重，而在休息时感到疼痛减轻或消失。
特征
1. 持续时间：紧张性头痛通常持续数小时至数天，不像偏头痛会持续更长时间。
2. 频率：紧张性头痛通常发作频率较高，可以每天出现，而偏头痛发作频率较低。
3. 疼痛程度：紧张性头痛疼痛程度较轻，而偏头痛则较重。
4. 伴随症状：紧张性头痛通常没有恶心、呕吐或光、声敏感等其他症状，而偏头痛通常会有这些伴随症状。
5. 原因：紧张性头痛通常是由紧张、压力、焦虑等因素引起，而偏头痛则是由神经兴奋性障碍引起。
总之，紧张性头痛的特征是持续时间短、发作频率高、疼痛程度轻、没有伴随症状和通常由压力、焦虑等因素引起。如果您出现以上症状，应该及时就医，以尽早诊断和治疗。
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