枸杞茶是由枸杞子泡制而成的一种中药茶饮品。枸杞子在中医中具有“明目、养肝、益精血、润肺”的功效。而枸杞茶则具有比枸杞子更为广泛的保健功能和药理作用，以下是具体介绍：
1. 清肝明目、强身健体
枸杞茶能够补肝肾、明目健脑，在保健上有着非常显著的功效。它含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E和多种氨基酸等，是一种天然的强身健体饮品。长期饮用能够滋补肝肾、防止失眠、头晕、眼干等症状的出现。
2. 抗氧化、延缓衰老
枸杞茶中含有丰富的多酚类化合物，这些化合物具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，保护细胞不受损伤，延缓细胞老化。因此，枸杞茶也被誉为“长寿茶”。
3. 调节免疫系统
枸杞茶中含有β-葡聚糖，这是一种天然的免疫调节剂，具有很强的免疫调节作用。长期饮用枸杞茶能够帮助提高机体免疫力，预防感冒、流感等疾病。
4. 降血压、调节血脂
枸杞茶中的多种活性物质能够促进血液循环，降低血压，调节血脂，减少心脑血管疾病的发生，对高血压、高血脂等人群十分适合。
5. 养肝护肝、润肺止咳
枸杞茶中的氨基酸和维生素B、C等能够有效的促进肝细胞再生，对肝脏有很好的保护作用。同时，枸杞茶还能够润肺止咳，对于慢性咳嗽、哮喘等呼吸道疾病也具有一定的缓解效果。
综上所述，枸杞茶具有很多保健的功效和药理作用，长期饮用可以调节身体的各项机能，增强体质，提高免疫力。但需要注意的是，一般人每天饮用枸杞茶的量控制在10克左右，以免出现过量的情况。
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