田径运动是一项综合性极强的运动，它是一项包括各种径赛、场赛及长跑赛跑的集合体，是一项由跑、跳、投三个方面组成的运动项目。
田径运动包括的项目很多，其中包括：
1. 短跑：短跑是指100米、200米、400米的比赛项目。这是一项需要爆发力的运动，选手在起跑线起点蓄力，听到发令枪响起后立刻爆发出去，尽可能快地到达终点。
2. 中长跑：中长跑是指800米、1500米、3000米、5000米的项目。这是一项需要有耐力和坚持力的运动，选手需要在一定的速度下长时间地坚持跑步。
3. 长跑：长跑是指10000米、马拉松等超长距离的跑步比赛。这项运动需要选手具备极高的耐力和强大的毅力，能够长时间地保持稳定的速度完成比赛。
4. 短跑栏：短跑栏是指110米和100米栏的比赛项目。这项运动要求选手在高速奔跑的同时，跨越在跑道上设置的一系列栏架。
5. 长跑栏：长跑栏是指3000米障碍的比赛项目。这项运动要求选手跑过跨越在跑道上设置的栏架，同时在赛道上遇到障碍时跨越障碍物。
6. 田赛：田赛是指跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪等项目。这些项目要求选手达到高水平的协调性和爆发力，以及精准的力量控制。
以上是田径运动包括的主要项目。每个项目根据其特点又分为多个不同的细分项目。田径运动需要选手在训练中注重练习技术，提高速度和力量，培养出耐力和毅力，克服在比赛中的压力，才能获得好成绩。
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