西兰花是一种既美味又健康的蔬菜,而凉拌西兰花更是一种清爽可口的夏季佳肴。想了解如何在家中制作一份美味的凉拌西兰花吗?下面就来分享一下制作方法吧。
材料:- 西兰花:1个(大概500克)
- 青红椒:适量
- 葱姜蒜:适量
- 香菜:适量
- 辣椒油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白糖:适量
- 醋:适量
- 花生碎:适量
步骤:1. 将西兰花洗净后切成小块,青红椒切成丝,葱姜蒜和香菜剁碎备用;
2. 把西兰花放入锅中焯水,煮至变软熟透,然后捞起放在盘子中;
3. 在一个小碗中加入适量的盐、生抽、白糖和醋调成汁备用;
4. 将切好的青红椒、碎葱姜蒜和香菜放在西兰花上,然后浇上调好的汁,拌匀,撒上花生碎和适量的辣椒油即可。
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