干煸菜花是一道广东地区非常受欢迎的家常菜,口感鲜美,做法简单。以下是干煸菜花的家常做法及步骤:
材料:
菜花、油、盐、蒜、葱、姜
步骤:
1. 将菜花掰成小朵,放在盐水中浸泡15分钟,用水冲洗干净备用。
2. 切葱、姜、蒜成末,备用。
3. 热锅凉油,待油六成热时,放入菜花小心翻炒,炒至菜花金黄,捞出待用。
4. 留少量底油,加入葱、姜、蒜末爆香,放入煸炒好的菜花同炒,加入盐调味即可装盘。
小贴士:
1. 炒制菜花时,火候要掌握好,不要过度炒糊。
2. 可以在菜花中加入适量的豆腐、木耳等食材,口感更加丰富。
3. 浸泡菜花的盐水中不需要再加盐炒制。
干煸菜花的家常做法及步骤就是以上简单几步。快来试试吧!
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