女足比赛项目是东京奥运会必不可少的一个项目。本届奥运会，女足比赛将在7月21日开幕式后正式开始，并于8月6日进行决赛。女足比赛共有12支队伍参加，分成3个小组进行小组赛，每组4支队伍。小组赛结束后，前2名以及最好的第3名将晋级淘汰赛。淘汰赛将按照单败淘汰的规则进行，最终决出金牌、银牌和铜牌。
女足赛程表
小组赛的比赛日期如下：
7月21日，星期三：
A组：法国 VS 墨西哥，日本 VS 加拿大
B组：新西兰 VS 捷克共和国，中国 VS 荷兰
C组：智利 VS 加纳，瑞典 VS 美国
7月24日，星期六：
A组：加拿大 VS 墨西哥，日本 VS 法国
B组：荷兰 VS 新西兰，中国 VS 捷克共和国
C组：美国 VS 新西兰，瑞典 VS 智利
7月27日，星期二：
A组：加拿大 VS 法国，墨西哥 VS 日本
B组：捷克共和国 VS 荷兰，新西兰 VS 中国
C组：美国 VS 澳大利亚，瑞典 VS 加纳
淘汰赛的比赛日期如下：
7月30日，星期五：
淘汰赛1：E组第1 VS F组第3，7:00开始
淘汰赛2：F组第1 VS E组第3，8:00开始
淘汰赛3：D组第1 VS 第2组第3，17:00开始
淘汰赛4：第3组第1 VS 第3组第2，20:00开始
8月2日，星期一：
淘汰赛5：淘汰赛3 胜者VS A组第2，17:00开始
淘汰赛6：淘汰赛4 胜者VS B组第2，20:00开始
8月5日，星期四：
半决赛1：淘汰赛1 胜者VS 淘汰赛6 胜者，17:00开始
半决赛2：淘汰赛2 胜者VS 淘汰赛5 胜者，20:00开始
8月6日，星期五：
铜牌：输半决赛1 的队伍 VS 输半决赛2 的队伍，17:00开始
金牌：胜半决赛1 的队伍 VS 胜半决赛2 的队伍，20:00开始
总结本届东京奥运会女足赛程表已经出炉，比赛将于7月21日正式拉开帷幕，并于8月6日进行决赛。希望中国女足能够在本次比赛中表现出色，取得好的成绩，为国争光。