选材:首先要选择新鲜嫩绿的生菜,最好是带有嫩叶的,这样做出来的清炒生菜口感会更好。
准备:将生菜洗净,控干水分备用。生姜、蒜切末备用。锅内倒入适量油,烧热后倒入姜蒜末爆香。
烹饪:放入生菜,迅速翻炒,注意火候不要太大。当生菜变软、颜色变深,出现菜汁时,撒入适量盐、胡椒粉调味,翻炒几下即可出锅。
小贴士:1.生菜要控制好水分,否则会影响口感。 2.烹饪时,火候不宜过大,否则生菜易糊。 3.撒盐的时间要掌握好,放早了会让生菜出水,放晚了口感则不佳。 4.可以在炒生菜前放入一点点小小的味精,可以增强鲜味,但不要放过量。
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