肇庆市是中国广东省的一个著名旅游城市，有着丰富的自然资源和人文景观。广宁县则是肇庆市内的一个县级市，有着独特的文化魅力和美丽的风景。如果你想要在肇庆自驾游一日游中深度体验肇庆和广宁的美景和特色，以下攻略或许能够帮到你。
早上：在肇庆市区附近的酒店入住后，你可以选择一家当地特色餐厅享用早餐。肇庆市的早餐非常丰富，你可以品尝到各式各样的粥、面、包子、糕点等等。接着，你可以开车前往广宁县城（距离肇庆市区约55公里）。
上午：抵达广宁县城后，你可以先游览广宁县城老街区，感受古老的建筑风格和人文气息。这里有许多历史悠久的建筑和文化遗迹，如南岗楼、广宁文庙、西门楼等。在老街区，你还可以品尝到广宁县特色小吃，如潮汕牛肉丸、油炸花生等。
中午：中午时分，你可以前往广宁县东部的双溪镇，品尝当地特色菜肴。双溪镇是一个风景秀丽的小镇，有着清新的空气和绿色的山峦。在这里，你可以品尝到广宁县的特色菜肴，如鲜虾煮粥、莲藕炖鱼、蚝烙等。这里的菜品都以清淡、鲜美、营养丰富为特色。
下午：下午时分，你可以前往广宁县西北部的松岗山风景区（距离双溪镇约15公里）。松岗山风景区是一个以山峦、瀑布、溪流、森林为主题的自然景区，有着幽静的森林、清澈的泉水和广阔的视野。你可以在这里进行一些自然探险活动，如漂流、攀岩、徒步等。
傍晚：傍晚时分，你可以回到广宁县城，欣赏广宁县城的美丽夜景。在广宁县城，你可以找到许多有特色的酒吧和小店，感受当地的夜生活。在这里你可以品尝到当地的美食，如清蒸鲈鱼、炒蛤蜊、鲜虾饺子等。
晚上：晚上时分，你可以回到肇庆市区的酒店休息。这一天的自驾游一日游结束了。
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