鲜黄花菜怎么做好吃? | 烹饪美食,让你的口味与众不同!

6个月前 (12-27 20:20)阅读2回复1
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鲜黄花菜,是一种营养丰富,美味可口的蔬菜,含有大量的胡萝卜素、维生素C、纤维素等等,有助于增强身体免疫能力,清除自由基,减少肠胃疾病发生率。那么,鲜黄花菜怎么做好吃呢?下面就为大家分享一下。

方法一:花菜蒸肉末

鲜黄花菜怎么做好吃? | 烹饪美食,让你的口味与众不同!

1.将鲜黄花菜洗净,用开水焯水后切成小朵。

2.将肉末加入葱姜末、盐巴、酱油、料酒、香油等进行腌制。

3.将腌制好的肉末均匀的铺在鲜黄花菜上。

4.将铺好肉末的花菜放入蒸锅中,蒸10到15分钟即可。

方法二:花菜炒蛋

2.将鸡蛋打散加入盐巴、葱花、胡椒粉等调料。

3.锅内放少许油,将腌制好的鲜黄花菜翻炒。

4.将蛋液倒入锅中,用铲子快速翻炒,直到蛋炒熟即可。

方法三:花菜炒香菇

2.将香菇洗净,去掉蒂部,切成片。

3.锅内放油,将腌制好的鲜黄花菜和香菇一起炒。

4.加入盐巴、酱油、味精等调味品,翻炒均匀即可。

方法四:花菜汤

2.将瘦猪肉切成块。

3.将花菜和肉块放入锅中,加入适量的水煮开。

4.将火候调小,煮10到15分钟,加入盐巴、葱花、姜片等调味品即可。

最后,鲜黄花菜怎么做好吃的相关标签:鲜黄花菜、美食、烹饪、健康、菜谱。

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鲜黄花菜怎么做好吃? | 烹饪美食,让你的口味与众不同! 相关回复(1)

晨露
晨露
沙发
烹调鲜黄花菜时,加入适当的调料和搭配其他食材能创造出与众不同的美味。
2周前 (06-05 03:24)回复00
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