2020年，笔记本电脑及游戏本的市场上有很多不同种类的选择，但是哪一款是真正适合你的呢？下面是一些值得考虑的因素：
1.性能：对于大多数游戏玩家而言，性能就是非常重要的一个方面。一台好的笔记本电脑需要拥有强大的中央处理器（CPU）和显卡（GPU）来处理游戏的运行。值得关注的一些品牌：华硕、雷神、惠普、戴尔、联想、宏碁等。
2.屏幕：屏幕尺寸、分辨率和刷新率都是选择笔记本电脑和游戏本的重要考虑因素。屏幕越大，分辨率越高，刷新率越快，则你的游戏效果可能就越好。
3.内存：在2020年，至少需要16GB的内存才能够适应大多数游戏的需要。这样才能让你的游戏体验更加顺畅，同时不会影响你的其他任务。
4.散热:对于电脑而言，散热是非常重要的。选择一款散热系统良好的笔记本电脑，可以借此增强电脑的性能和寿命。
5.价格：价格也是选择笔记本电脑和游戏本的关键因素之一。要根据你的预算和需求来选择最适合你的一款。
根据以上因素，以下是一些2020年最受欢迎的笔记本电脑和游戏本：
1.华硕ROG Zephyrus G14:这款电脑拥有强大的Ryzen 9处理器和GeForce RTX 2060显卡。加上小巧轻便的设计和长达11小时的电池续航能力，使其成为一款受欢迎的游戏本。
2.惠普OMEN 15:这款电脑拥有强大的第10代Intel处理器和GeForce RTX 2070显卡。它还有一个144Hz的屏幕，让游戏画面更加流畅。
3.联想Y540:这款笔记本电脑拥有第9代Intel处理器和GeForce GTX 1660 Ti显卡。它提供了出色的性能和良好的散热系统，同时价格也相对便宜。
4.戴尔G5 15 SE:这款游戏本拥有第四代AMD Ryzen处理器和AMD Radeon RX 5600M显卡。它还有一个144Hz的屏幕和良好的散热系统。
以上是2020年最受欢迎的笔记本电脑和游戏本，但你应该根据自己的具体需求和预算来选择最适合你的一款。