鲈鱼是人们非常喜欢的海鲜之一,清蒸鲈鱼是一道非常健康美味的菜肴。那么,怎样才能做出口感鲜美的家常清蒸鲈鱼呢?下面就来介绍一下正确的蒸鲈鱼方法步骤。
准备工作:1. 洗净鲈鱼,把腹内的内脏取出来;
2. 在鲈鱼的身上用刀子划上数刀,划断鱼皮,避免蒸的时候鱼肉发生裂痕;
3. 在鲈鱼的身上均匀地撒上适量的盐和料酒,包括鱼肚子内部和切口处;
4. 加适量姜和葱段放入鱼肚子内部,可去腥味。
蒸鲈鱼步骤:1. 锅中加入水,放入蒸锅架,在锅中加入少许食盐、料酒和姜片,大火加热至沸腾。
2. 将准备好的鲈鱼放在蒸锅架上,将蒸锅架放入锅中,盖上锅盖,大火蒸10-15分钟左右,时间根据鱼的大小而定,不要蒸过头,否则会散掉。
3. 关火,打开锅盖,将蒸锅架取出。
4. 将蒸好的鲈鱼放在盘中,淋上适量的香油,撒上葱花和香菜叶,即可食用。
正确的蒸鲈鱼方法注意事项:1.鲈鱼蒸之前不用切除头和尾,因为整个身体的部位都含有丰富的营养;
2. 蒸锅中的水不要太多,鲈鱼蒸的时间不能太长,否则鱼肉会变老、口感会变差;
3. 蒸鲈鱼的时候不要盖得太紧,要留一些空隙让鱼肉有空隙散开,这样可以使鱼的肉质更加细腻。
家常清蒸鲈鱼是一款美味又营养的佳肴,烹饪难度不高,只要注意方法和细节,就能做出一道色香味俱佳的鲈鱼了!
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