西红柿是一种富含维生素C和纤维素的蔬菜,具有美容养颜和消化作用。而牛肉则是许多人喜欢的肉类食品之一,富含蛋白质和铁元素。两者搭配炖制,不仅口感美味,而且具有营养丰富的功效。
以下是西红柿炖牛肉的家常做法:
所需材料:
牛肉500克、西红柿200克、洋葱100克、姜20克、蒜20克、料酒50毫升、盐、胡椒粉、食用油适量
步骤:
1.将牛肉切成小块状,用盐和胡椒粉腌制15分钟左右;
2.将洋葱、姜和蒜切成末;
3.西红柿用沸水烫一下,去皮切成小块状,备用;
4.热锅凉油,加入洋葱、姜和蒜末炒香;
5.将腌制好的牛肉倒入锅中,翻炒至变色;
6.加入料酒,炒至味道散发出来;
7.加入西红柿块,翻炒均匀;
8.加入适量的水,煮开后转小火炖煮至牛肉变软烂,期间可加入适量盐调味;
9.出锅前加入少量胡椒粉调味即可。
如果想要更加直观地了解西红柿炖牛肉的家常做法,可以通过以下视频进行参考学习:
视频链接:
在观看视频时,可以一边跟随视频步骤进行操作,一边对照着实际情况进行调整,以便达到更好的口感效果。
总之,西红柿炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴,适合各个年龄段的人群食用。做法简单,食材易得,大家可以在家中轻松尝试制作。
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