新鲜百合的吃法
鲜百合可以煮粥。鲜百合粥是其常见吃法之一。平时吃的时候，可以将鲜百合50克用清水洗净，放入锅中，然后将粳米60克用清水洗净，加水放入锅中。烧开后关小火，慢慢熬成粥，再加入适量白糖。搅拌后就可以吃了。
新鲜百合的吃法有：焗鲜百合、鲜百合小炒和瘦肉鲜百合汤等。焗鲜百合 材料准备：蒜、小米椒、葱、食用油、鲜百合、蒸鱼豉油 蒜瓣压成蒜泥，小米椒去蒂切小圈，小葱切末。鲜百合洗净擦干。
鲜百合的吃法和做法如下：主料：新鲜银耳1朵、新鲜百合80克、干红枣15颗、桂圆干适量、枸杞干适量。辅料：冰糖50克。新鲜银耳摘去菌脚，撕成小块，冲洗干净，晾一会。
百合汁：取新鲜百合250g，洗净，放入沸水中略烫，捣烂取汁，加冰糖适量，稍加温后饮用，每日1～2次。能润肺止咳，适用于体质虚弱、慢性支气管炎、肺气肿、咳嗽咯血等症。
鲜百合的吃法如下：荷塘小炒 主料：新鲜百合、黑木耳、莲藕、荷兰豆、胡萝卜。做法：黑木耳用水浸泡，发好，洗净撕小块备用。胡萝卜、莲藕去皮，洗净，切薄片。
鲜百合的吃法和做法
1、鲜百合的吃法和做法如下：主料：新鲜银耳1朵、新鲜百合80克、干红枣15颗、桂圆干适量、枸杞干适量。辅料：冰糖50克。步骤：新鲜银耳摘去菌脚，撕成小块，冲洗干净，晾一会。
2、做法：各类食材洗净。银耳、莲子用清水泡发一个小时。百合掰成小瓣，银耳撕成小块，所有食材放入小炖盏内，加冰糖。隔水炖1-1个半小时。这款糖水清爽滋润，用料简单，四季皆宜。
3、荷塘小炒 主料：新鲜百合、黑木耳、莲藕、荷兰豆、胡萝卜。做法：黑木耳用水浸泡，发好，洗净撕小块备用。胡萝卜、莲藕去皮，洗净，切薄片。荷兰豆去除老筋，洗净，切断，鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干。
4、百合、彩椒焯水时间不宜过长，断生即可。洋葱焯水可去除辛辣味，早晨食用不会那么 *** ，您也可以直接生食。口重的朋友，可以加入生抽、或者蒸鱼豉油。
百合怎么做
1、 *** 步骤 1 西芹斜刀切成片。烧一锅水，水沸腾后放入1勺盐，放入西芹烫到变色后捞出沥干备用。百合切去头尾，掰掉表皮，分成一片片洗净备用。放入盐是为了让焯过的芹菜更绿，不放盐也没关系。
2、新鲜百合的做法：材料：鲜百合、蜂蜜、水适量。首先，将百合去根去黑色的地方，掰成瓣冲洗干净。然后，把百合放入锅内加水高出百合约5厘米烧开。最后，烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了。
3、百合冬瓜汤 百合5O克，鲜冬瓜400克、鸡蛋 1枚。将百合洗净撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸 后，倒入鸡蛋清，酌加油、盐拌匀熬汤，至汤呈 乳白色时即可装碗。冰糖炖百合 百合、冰糖各60克，款冬花15 克。
4、第一种：是百合银耳粥，煮出来的是一道非常美味的食品，需要银耳和冰糖煮在一起，口味才会更浓，更香甜。
5、西芹百合腰果 热锅冷油炸腰果捞出，西芹切成斜刀块，先放西芹再放鲜百合爆炒，可以加几片胡萝卜片点缀，撒盐炒匀，最后倒入腰果出锅。02 百合炒鸡蛋 鸡蛋液里加少许盐、白酒和净水，打匀。
百合的家常做法
新鲜的百合掰开成一片片的，洗净上面的泥土。彩椒切成不规则的片，所有食材放一起。锅里放少许油，炒香蒜末。放入百合和彩椒，翻炒半分钟。加入盐和蚝油，继续翻炒半分钟即可出锅。
小儿肺炎：甜百合，淮山药各30克，羊排骨100克，洗净切块，炖烂食用，每日一剂。 神经衰弱：干百合15克，酸枣20克，同煎，取汁每日服2次。雪梨百合瘦肉汤原料：瘦肉400克，雪梨，蜜枣，胡萝卜，百合，姜，盐。
将百合、桂圆、杞子和红枣清洗干净，之后全都放入煲中，大火煮开之后用小火煮半小时，不用放糖。百合莲子银耳羹 银耳花3朵莲子20克、干百合20克、冰糖100克、枸杞10克、清水适量。
*** ，百合、西芹放入盆中洗干净，将西芹切成一厘米的段，腰果炸熟备用。姜和大蒜切片锅中烧水加几滴色拉油和盐，水开后将百合、西芹下锅焯一下，西芹颜色变绿迅速倒出用凉水冲一下。