坐俯卧撑 怎么几下就脸红了?

1天前 (09-22 13:24)阅读1回复0
lrj
lrj
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楼主

对峙每天做就行了

亲,一般来说是一般的,我每天迟早都做150个,因为人一般是站着,当你爬下运动的时候,血液就会膨胀,没事的,多运动习惯了就好,谢谢记得好评哦

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