西兰花的做法哪种比较好吃_西兰花的做法哪种比较好吃子盐羊肉的做法

西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，虾仁用生抽、淀粉腌一下，将西兰花放入，烧开水先把西兰花焯水，5成熟放入胡萝卜烫一下，推荐十做法蒜头洗干净剁成蒜末，焯好的西兰花过凉水。先把西兰花洗净，放入菜花焯水1分钟，接着再往锅内放入适量油，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀。先把西兰花撕成小朵，准备淡盐水把西兰花浸泡20分钟左右捞出来，这样可以有效的去除西兰花里面的杂质 锅中水烧开以后把西兰花倒入。

西兰花怎样做才好吃?

西蓝花好吃的做法推荐。做法一：西兰花炒虾球。

西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎的成小朵，虾仁用生抽、淀粉腌一下，大蒜拍破切碎。锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮几分钟熟透后捞出。

清炒清炒西兰花是最值得推荐的一种做法，而且也是比较简单的做法。要清炒西兰花，那么首先要准备好所需的材料，选用优质的西兰花半斤左右，少量的白糖和少量的盐，以及适量的食用油。

西兰花怎么做好吃西兰花做成蚝油蒜蓉，西兰花最好吃，在做的时候需要准备适量蚝油和一头大蒜，再准备500克西兰花，把准备好的西兰花掰成小朵，放在淡盐水中浸泡半小时，取出以后用清水洗净，控干水分。

第一步：西兰花切小朵，胡萝卜切片。烧开水先把西兰花焯水，5成熟放入胡萝卜烫一下，沥干。第二步：蒜拍散，不要用力。葱切段，姜切片。

西兰花怎么做好吃?推荐十做法

蒜头洗干净剁成蒜末，西兰花洗干净去水后用冰水冷却冰凉。冰凉后的西兰花用香油，糖，木耳，蒜末，盐，醋加进去一起均匀搅拌就可以了。一步搞定，此方法太简单了。

西兰花掰成小朵，洗净。 锅里坐水烧开，加点盐，下西兰花，焯一分钟左右。 焯好的西兰花过凉水。 大蒜切末。 锅里注油烧至微热，下蒜末。 小火炒香蒜末。 下西兰花，调大火，快速翻炒。

清炒清炒西兰花是最值得推荐的一种做法，而且也是比较简单的做法。要清炒西兰花，那么首先要准备好所需的材料，选用优质的西兰花半斤左右，少量的白糖和少量的盐，以及适量的食用油。

先把西兰花洗净，切小朵。洋葱切丁、西红柿切丁。在锅中放入适量水烧开，放入菜花焯水1分钟，捞出沥干。接着再往锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀。

先把西兰花撕成小朵，准备淡盐水把西兰花浸泡20分钟左右捞出来，这样可以有效的去除西兰花里面的杂质 锅中水烧开以后把西兰花倒入，焯3分钟左右 锅中放入蒜末和焯好的西兰花翻炒，加入适量盐出锅即可。

怎样做西兰花好吃?

1、蒜头洗干净剁成蒜末，西兰花洗干净去水后用冰水冷却冰凉。冰凉后的西兰花用香油，糖，木耳，蒜末，盐，醋加进去一起均匀搅拌就可以了。一步搞定，此方法太简单了。

2、西蓝花好吃的做法推荐。做法一：西兰花炒虾球。

3、清炒清炒西兰花是最值得推荐的一种做法，而且也是比较简单的做法。要清炒西兰花，那么首先要准备好所需的材料，选用优质的西兰花半斤左右，少量的白糖和少量的盐，以及适量的食用油。

4、西兰花怎么做好吃西兰花做成蚝油蒜蓉，西兰花最好吃，在做的时候需要准备适量蚝油和一头大蒜，再准备500克西兰花，把准备好的西兰花掰成小朵，放在淡盐水中浸泡半小时，取出以后用清水洗净，控干水分。

西兰花有哪些「好吃到舔盘」的做法?

西蓝花好吃的做法推荐。做法一：西兰花炒虾球。

蒜蓉西兰花 食材：西兰花200克，蒜末5克，辣椒末适量，食用油5毫升，盐6克，蚝油3克。

西兰花炒虾仁 准备食材：虾仁8只，西兰花1小柯，食盐少许，蒜1瓣，生抽5毫升，淀粉2克，植物油适量 具体做法：西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药。