倒入花菜和辣椒，【主要食材】花菜、洋葱、大蒜、小葱 【制作步骤】花菜掰碎了在清水里侵泡一会儿，小葱、大蒜、洋葱切碎备用。接下来沾花菜清洗干净之后切成小朵，分成小朵怕泡出来的农药通过切口进去了～请点击输入图片描述 趁浸泡的功夫把辅料切好备好。然后加入煮好的花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻，首先将花菜蔬菜切成小块。放入花菜。先在炒锅内倒入适量清水，用清水把花菜和辣椒冲洗干净。
饭店一个味道的干锅花菜,自己在家也能做吗?
1、第六步、取一个煲锅，在底端垫上圆葱，把炒好的菜花到进来，到的情况下，香气扑鼻，真的是早已感觉自己快流口水了。盖上锅盖，文火焖2min，菜花熟透，就能够出锅了。
2、等锅里香气四溢的时候，倒入花菜和辣椒，开大火进行翻炒，中途不可以加水。炒5分钟左右，花菜已经变色，这时候加入蚝油和生抽，继续翻炒5分钟左右即可出锅，美味的干锅花菜就做好了，配上大米饭绝对能让人食欲大增。
3、饭店的干锅花菜都那么好吃，其实就是多了一种料，非常简单，我们在家也可以做出这个味道。【主要食材】花菜、洋葱、大蒜、小葱 【制作步骤】花菜掰碎了在清水里侵泡一会儿，然后开水里焯一下。小葱、大蒜、洋葱切碎备用。
4、干锅花菜的家常做法：首先我们就要先准备好食材，花菜一棵，五花肉少许，红椒一个，葱，姜，郫县豆瓣酱，糖，料酒，盐。接下来沾花菜清洗干净之后切成小朵，然后里面加入淡盐水，浸泡半个小时，焯水之后就可以沥干水分备用。
5、和饭店一个味道的干锅花菜的做法 准备材料，洗净待用 请点击输入图片描述 花菜先分成大朵，花朝下用盐水浸泡10分钟。分成小朵怕泡出来的农药通过切口进去了～请点击输入图片描述 趁浸泡的功夫把辅料切好备好。
6、干锅菜花是不少人去饭店常点的一道菜，端上来冒着热汽，听见油嘶嘶啦啦的声音，花菜带着一点焦香，简直想大喊：“老板，再加三碗饭！”，其实，这道菜不难做，在家就可以做，下面小编就教你们如何做。
干锅花菜的做法最简单
1、花菜用盐水洗净并切成小朵，煮熟后晾干。五花肉切成片，红辣椒切段，大蒜切片，香葱切段备用。锅中放油烧热，加入五花肉片炒熟，然后加入煮好的花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻。
2、步骤：首先我们要准备好制作这道【干锅菜花】需要用到的所有食材：新鲜菜花一朵、五花肉一块、线椒2个、香葱30g、姜10g、小米辣5个、大蒜10g。用小刀沿着菜花柄将菜花分成小朵，用水清洗干净。
3、第1步：首先将花菜蔬菜切成小块，然后用水清理水清理干燥水。第2步：用水清洗植物肉，然后切成薄片，树林干净，切成小部分。
4、干锅花菜的简单做法如下：主料：有机花菜500克、去皮五花肉100克、青红椒50克。辅料：麻辣香锅底料30克、盐少许、干辣椒适量、生抽15克、糖10克。锅里宽油烧热，放入花菜，炸一分钟捞出。
简单好吃又下饭的干锅花菜
把五花肉先焯下水：五花肉冲洗干净，先在炒锅内倒入适量清水，把肉放入锅中，加入1汤匙料酒、少许花椒和2片生姜，开火煮沸后即可捞出。把散花菜掰开，用清水把花菜和辣椒冲洗干净。
首先我们要准备好制作这道【干锅菜花】需要用到的所有食材：新鲜菜花一朵、五花肉一块、线椒2个、香葱30g、姜10g、小米辣5个、大蒜10g。用小刀沿着菜花柄将菜花分成小朵，用水清洗干净。
干锅花菜的做法有很多，首先看第一种做法，先准备花菜400克、五花肉100克、酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量；花菜用盐水洗净并切成小朵，下锅焯熟后晾干。
花菜掰成小朵，清洗干净后放在淡盐水中浸泡一下，倒去水后把少许盐撒在花菜的表面，腌10分钟，这样做，可以使花菜脱去水分，再下锅，不但能快速炒熟还能保持花菜清脆的口感。
菜花掰成小瓣，淡盐水里浸泡10分钟后捞出备用。淡盐水浸泡是为了让菜花清洗得更干净些。准备好肥五花肉、青蒜苗和小米辣。吃不了太辣的话，可以根据个人口味减少辣椒的用量或是不加辣椒。五花肉要肥一些的更好。
干锅花菜怎么做好吃又简单
1、菜花掰成小瓣，淡盐水里浸泡10分钟后捞出备用。淡盐水浸泡是为了让菜花清洗得更干净些。准备好肥五花肉、青蒜苗和小米辣。吃不了太辣的话，可以根据个人口味减少辣椒的用量或是不加辣椒。五花肉要肥一些的更好。
2、花菜掰成小朵，清洗干净后放在淡盐水中浸泡一下，倒去水后把少许盐撒在花菜的表面，腌10分钟，这样做，可以使花菜脱去水分，再下锅，不但能快速炒熟还能保持花菜清脆的口感。
3、步骤：首先我们要准备好制作这道【干锅菜花】需要用到的所有食材：新鲜菜花一朵、五花肉一块、线椒2个、香葱30g、姜10g、小米辣5个、大蒜10g。用小刀沿着菜花柄将菜花分成小朵，用水清洗干净。
如何做出色味俱佳的干锅花菜?
制作流程：花菜切朵，五花肉切薄片，朝天椒切条，葱切条，葱姜切成片，预留。锅里烧水，放进花菜，煮1分钟捞起来太凉预留。起锅烧油，油湿热后，添加五花肉爆锅金黄色，添加少许的米酒炒匀。放进葱蒜辣椒干，进行爆香。
花菜清洗干净，掰成小朵；鸡肉泥中加生姜3克、米酒1茶匙和黄豆酱1汤匙拌均匀；蒜苗叶、大蒜、干红辣椒如图切好；1小撮花椒备好。锅里多倒些油，约30克，油烧到温热时下花菜用中小火慢慢地煸，煸到微微焦黄加盐调味。
干锅花菜的做法步骤 步骤 1 花菜拆成小朵，洗净。步骤 2 锅中清水入盐及少许食用油，水开后焯烫花菜30秒，目的使花菜脆爽，颜色翠绿不败。这一步切记花菜不要烫的时间过长。步骤 3 焯水后菜花冷水过凉，沥干水分备用。
干锅花菜|美食台做法?
青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒切好待用。五花肉切薄片待用。把花菜切小朵，在沸水中加足量的盐煮1分钟捞出待用。热锅适量油，把锅烧热之后放入五花肉煸炒到卷曲，之后加入料酒混合均匀。放入葱姜蒜炒香。
干锅花菜烧法如下：首先将准备好的花菜洗净，掰成小块。起锅烧油，油热后放入几段葱段和几粒花椒。加入一勺老干妈辣酱，炒香。接着放入掰好的花菜块，快速翻炒，炒至花菜变色。
步骤：首先我们要准备好制作这道【干锅菜花】需要用到的所有食材：新鲜菜花一朵、五花肉一块、线椒2个、香葱30g、姜10g、小米辣5个、大蒜10g。用小刀沿着菜花柄将菜花分成小朵，用水清洗干净。
干锅花菜的烹饪制作方法：主料： 花菜半个、煮熟的腊肉1小块、蒜苗几根、小米辣3-4个。调料：大蒜2瓣、生姜几片、大葱1节、花椒十几粒、干辣椒4-5个，豆瓣酱1勺、生抽2勺、白糖1小勺、鸡精1勺、花椒油小半勺。