1/3杯全麦通心粉、1/3杯+ 1/4杯的水、1/3杯Cheddar-Jack碎起司、2茶匙牛奶。2、豆腐切放入微波炉高火3分钟，将水倒出加麻婆豆腐调味料、红油拌匀；调料汁倒进豆腐里，放入微波炉高火2分钟，3、做法①将白菜帮洗净切成菱形块，②另一个微波炉容器放入葱丝，4、微波炉做饭菜谱有哪些微波烤虾准备材料有南美对虾半斤、盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉等若干。
微波炉菜谱大全做法大全
1、微波炉菜谱大全 Microwave Macaroni and Cheese 奶酪通心粉 准备材料：1/3杯全麦通心粉、1/3杯+ 1/4杯的水、1/3杯Cheddar-Jack碎起司、2茶匙牛奶。
2、豆腐切放入微波炉高火3分钟，将水倒出加麻婆豆腐调味料、红油拌匀；调料汁倒进豆腐里，撒上花椒粉、大蒜、香葱；放入微波炉高火2分钟，撒上胡椒粉即可。
3、做法①将白菜帮洗净切成菱形块，放入一块较大的微波炉容器内，加盖入炉高火3分钟，然后盛出来，胡萝卜洗净，切成小片！②另一个微波炉容器放入葱丝，姜丝，花椒粉，淋入色拉油，搅拌一下，加盖入炉高火1分30秒。
4、微波炉做饭菜谱有哪些微波烤虾准备材料有南美对虾半斤、盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉等若干。
5、做法 太阳鱼处理干净，抹干水。用少许盐抹匀鱼身里外。把葱姜塞入鱼肚内。封上保鲜膜，记得扎上几个小洞，方便透气。置入微波炉中，启动蒸鱼按键，静候美味出炉吧。取出后，洒上葱姜丝。
用微波炉可以做什么好吃的?
巧克力蛋糕。首先，在干净容器中加入适量的低筋面粉，打入鸡蛋，加入适量的糖粉，以及巧克力粉和牛奶，均匀搅拌。然后，设置好微波炉的温度，将制作好的放进去，根据实际情况控制时间。最后，取出来切块就可以食用了。
微波炉可以做的美食有仔姜焗烤鸡翅、咖喱鸡块、山药奥尔良鸡丁、蒜香蚝油南瓜、红烧鲳鱼等。仔姜焗烤鸡翅 微波炉专用玻璃锅内保持干燥，锅底倒入少许西班牙橄榄油，码上仔姜片。
微波卤素猪心24个微波炉做饭的做法是有好吃的汤和主食。家访者不再害怕 材料：1颗猪心 腌制。生姜1片，桂皮1片，干辣椒10片，八角6片，辣椒40片。练习：用清水洗净猪心，去掉上面的白色筋膜。放入沸水中。
微波炉可以做微波炉蒸鱼、微波炉烤肉、微波炉薯片、微波炉蛋糕、微波炉烤茄子等美食。微波炉烤肉的做法：用料：猪瘦肉600克、自制麻辣红油适量、椒盐适量、生抽适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、孜然适量、黑胡椒粉少许。
微波炉可以做很多美食，可以把土豆和胡萝卜洗干净之后切块，用微波炉加热时候碾碎并和牛奶搅拌制成土豆胡萝卜泥。
微波炉菜谱家常菜
微波炉版——盐焗虾 主料：鲜虾250克 辅料：盐焗鸡粉20克 配料：盐1克 做法 准备所需材料。将虾用牙签挑出虾线，然后洗净。加入盐焗鸡粉和盐。将虾和盐焗鸡粉拌匀，腌制5分钟。然后放入盘内。
用厨房纸巾蘸些橄榄油，涂在碗内侧。把鸡蛋打到碗里，加一杯牛奶，喜欢奶油的话也可以用奶油代替。用叉子搅拌，让蛋黄、蛋清和牛奶融合在一起。用一张厨房纸巾把盘子覆盖住，放到微波炉高火加热50秒钟。
酸辣茄子 所需时间：3分钟 食材：茄子1根、蒜末姜末半勺、小米辣圈1个、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺，葱末白芝麻适量 做法：茄子切小块，放入微波炉盖上盖子或者保鲜膜，高火转3分钟。
微波炉蒸鱼最好是选择耐高温的盛器，杜绝一切金属类的。封好保鲜膜后，一定要扎上几个小眼，用作透气循环，否则热气入到盘中，保鲜膜受热膨胀，没有气孔，容易发酵爆炸事件哦。
是咱们日常生活里最普通的一种食材。常备用来做各种美味，如炒土豆丝（炒洋芋丝）、红烧土豆、凉拌土豆丝、狼牙土豆条等各种菜肴。土豆烧鸡块就是红烧土豆中，一道非常家常的红烧菜。
微波炉做美食大全及做法
1、用微波炉烤红薯 材料：红薯 红薯洗净不用擦水，保持外皮水分。用一张纸把红薯包起来。我试过不用包装纸烤，但是烤的时候会有一些水分，微波炉包起来会更干净。尽量使用干净的纸和厨房纸巾。
2、做法：将全麦通心粉和水一起微波6分钟，之后再次分别微波4分钟、2分钟、1分钟。
3、微波炉美食，薏米冬瓜鸡丝汤制作食材：鸡胸肉200g、冬瓜150g、薏米20g。配料：盐、鸡精。做法步骤如下：薏米洗干净，放水浸泡1小时以上。将冬瓜剖开，去皮去籽，切成厚片。将准备好的材料，倒进去微波炉容器内。
4、微波炉能做什么好吃的 微波炉烤红薯 食材：红薯 做法：红薯洗干净，保留外皮的水分。用一张纸将红薯包起来，尽量用厨房纸巾。放在微波炉的托盘上，高火加热3分钟；翻个面，继续加热3分钟，即可。