海蜇所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效，海蜇头含有人体需要的多种营养成分，吃海蜇头能补碘，海蜇的作用与营养价值1 功效作用 清肺清肠 海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，海蜇的作用与营养价值。1、清肺清肠、补碘、增加营养 海蜇广布于中国南北各海中，海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，海蜇中富含许多蛋白质、碳水化合物、钙、碘以及多种维生素。
海蜇头的功效与作用
海蜇所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效。
功效作用 补碘，海蜇头含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，碘是维持人体甲状腺正常功能所必需的元素，吃海蜇头能补碘。
海蜇的功效是用于肺热咳嗽，痰热哮喘，食积痞胀，大便燥结，高血压病。海蜇，沿海地区也叫海蜇头，半透明状的海洋软体动物，常见食用方法是凉拌，口感爽脆。海蜇咸平，清热平肝、化痰消积、降压消肿，适合高血压人群。
不仅如此，海蛰还具有消除疲劳和美容养颜的功效。适宜搭配：那么，海蜇适合和哪些食物进行搭配呢？海蜇和猪血搭配，能辅助治疗哮喘。海蜇和荸荠搭配，对肺脓疡、支气管扩张等有治疗作用。海蜇和红糖搭配，能辅助治疗消化道溃疡。
海蜇的作用与营养价值1 功效作用 清肺清肠 海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，宣气化瘀，消痰行食而不伤正气。对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。
海蜇的药用价值 据《本草纲目》记载，海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。
海蜇的作用与营养价值
1、清肺清肠、补碘、增加营养 海蜇广布于中国南北各海中，尤其是浙江沿海最多。口感爽脆，营养极为丰富，含蛋白质、脂肪、维生素B维生素B2和烟酸、钙、磷、铁、碘、胆碱等成分。
2、海蜇中含有蛋白质、糖类、钙、铁、维生素BB尼克酸，还含有丰富的碘及胆碱。每百克干海蜇含碘达132微克。海蜇性平，味咸，具有清热、降压、化痰、消积、润肠、安胎等功能。
3、海蜇的营养成分种类较为丰富，含有多种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1和B尼克酸、碘、胆碱等。能增加人体的免疫力，对于抵抗疾病有很好的作用。营养价值 海蜇可食用，口感爽脆，营养极为丰富。
4、海蜇的药用价值 据《本草纲目》记载，海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。
5、海蜇的功效是用于肺热咳嗽，痰热哮喘，食积痞胀，大便燥结，高血压病。海蜇，沿海地区也叫海蜇头，半透明状的海洋软体动物，常见食用方法是凉拌，口感爽脆。海蜇咸平，清热平肝、化痰消积、降压消肿，适合高血压人群。
6、海蜇的营养价值 海蜇有着极为丰富的营养，海蜇中富含许多蛋白质、碳水化合物、钙、碘以及多种维生素，能够为人体提供所需的能量和营养。海蜇还可以称作是一剂治病的良药。
吃海蜇,有什么营养价值?
补充营养 海蜇含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。调节血压 海蜇含有类似于乙酰胆碱的.物质，能扩张血管，降低血压。治疗甲状腺疾病 海蛰的含碘量十分高，是补碘高手，能防止和治疗甲状腺疾病。
海蜇中含有蛋白质、糖类、钙、铁、维生素BB尼克酸，还含有丰富的碘及胆碱。每百克干海蜇含碘达132微克。海蜇性平，味咸，具有清热、降压、化痰、消积、润肠、安胎等功能。
海蜇的营养价值 海蛰味咸、性平，具有较高的营养价值，有清热解毒、化痰软坚、降压消肿的功效。
营养价值： 海蜇含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。 含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效。
海蜇有什么营养价值
补充营养 海蜇含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。调节血压 海蜇含有类似于乙酰胆碱的.物质，能扩张血管，降低血压。治疗甲状腺疾病 海蛰的含碘量十分高，是补碘高手，能防止和治疗甲状腺疾病。
海蜇的营养十分丰富，据测定，海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种营养物质。海蜇是一种富含营养的水产，它的营养价值体现在其营养成分上。
海蜇的营养价值 海蛰味咸、性平，具有较高的营养价值，有清热解毒、化痰软坚、降压消肿的功效。
海蜇的营养价值
1、营养价值：海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B1和烟酸等10多种营养物质。海蜇的营养价值高，尤其是蛋白质含量丰富，含有多种维生素，还含有钙，碘等微量元素，是一种营养价值及其高的海产品。
2、海蜇的营养价值非常高。海蜇又名水母、白皮子，主产于中国东南沿海。8~9月间，海蜇常成群浮游于海面。海蜇通常是单体、营漂浮或游泳生活，极少数种是群体，有的群体可营固着生活。水母型身体呈铃形或倒置的碗形，或伞形。
3、精选问答海蜇的营养价值是什么 海蜇中含有蛋白质、糖类、钙、铁、维生素BB尼克酸，还含有丰富的碘及胆碱。每百克干海蜇含碘达132微克。海蜇性平，味咸，具有清热、降压、化痰、消积、润肠、安胎等功能。
海蜇功效与作用,海蜇的功效与作用,海蜇的副作用
1、吃海蜇的好处有补充营养、清热解毒，因为海蜇的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质。并且海蜇属于性质寒凉的食材，具有清热解毒的作用，平时可以通过吃海蜇来缓解和预防上火的症状。
2、海蜇含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。2． 含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。3． 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效。
3、海蜇的功效 因为海蜇的含碘量高，所以对于缺碘引起的疾病有预防作用，由于海蜇含有类似乙酰胆碱的物质，所以能够降低血压扩张血管，海蜇还能清理肠胃，吸附毒素，养颜美容。
4、吃海蜇的最佳时间 海蜇有清热去肝火之效，春天吃海蜇能养肝。新鲜海蜇在每年8-9月份大量上市，此时的鲜海蜇最好吃。
5、海蜇的功效作用 海蜇的味道甘偏咸，是平性物质，能够降血压和预防动脉硬化，不易上火，还能清热化痰，治疗气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎，海蜇中丰富的营养物质不仅可以为人体提供大量能量，甚至还可以防治肿瘤。