咖喱酱排骨
原 料:
带骨猪里脊肉500克
净荸荠80克
番茄酱60克
咖喱酱、芝麻酱各1克
橘汁4克
造 法:
将猪里脊的背脊骨跺去大半,切片,用刀背横曲捶打3遍,切成带骨血条,荸荠切片;
番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、橘汁等调料调成醒汁;
将里脊肉条及荸荠片下油锅炸至金黄色捞出,倒入醒汁拆盘即成。
无锡酱排骨
1、将排骨剁成小块,洗净後参加葱、姜、老抽、糖、盐、料酒、胡椒粉、味精。腌一到两个小时。
2、将排骨捞出後放入油锅中煎至变色。
3、将煎好的排骨放入一个大碗中,而且将适才腌排骨的汁一路倒入碗中,放入锅内蒸半小时以上,必然要到肉烂为行。
酱排骨
主料:
排骨250克、红枣100克、党参25克。
调料:
花生油60克、生抽75克、料酒少许、黄酒少许、精盐适量、鸡精少许、大料、桂皮少许、大蒜数瓣、姜片少许、甜面酱、高汤。
做法:
1、先把排骨洗净切生长条形,红枣洗净用凉水泡上备用,大要泡20~30分钟,接着把党参洗了泡在碗里,蒜剥去外皮洗净,留意蒜瓣不要改刀切。
接着把排骨下锅用热水焯一下,如许可除去排骨的涩味。把排骨捞出后盛盘中,淋上生抽、料酒、黄酒、精盐搅拌平均腌造15分钟。
2、待排骨腌造好后,就在炒锅内参加花生油。待油温烧到六成热后下蒜瓣、姜片、甜面酱,然后把腌造好的排骨倒入锅内翻炒,把排骨炒到六成熟后下泡好的红枣同时参加高汤(高汤要把排骨都给笼盖上),并参加党参、大料、桂皮一路煮20分钟,最初加点鲜鸡精翻平均就能够出锅了。
成效:
红枣含有丰硕的维生素A、维生素C等多种维生素,还含有益于安康的化学成分,如赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
咖喱酱排骨
原 料:
带骨猪里脊肉500克
净荸荠80克
番茄酱60克
咖喱酱、芝麻酱各1克
橘汁4克
造 法:
将猪里脊的背脊骨跺去大半,切片,用刀背横曲捶打3遍,切成带骨血条,荸荠切片;
番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、橘汁等调料调成醒汁;
将里脊肉条及荸荠片下油锅炸至金黄色捞出,倒入醒汁拆盘即成。
无锡酱排骨
1、将排骨剁成小块,洗净後参加葱、姜、老抽、糖、盐、料酒、胡椒粉、味精。腌一到两个小时。
2、将排骨捞出後放入油锅中煎至变色。
3、将煎好的排骨放入一个大碗中,而且将适才腌排骨的汁一路倒入碗中,放入锅内蒸半小时以上,必然要到肉烂为行。
香?h海鮮醬排骨
质料
肉排 450 克 [1 磅/12 ?蒥 [切成長?l],蜜糖 1 ??
醃料
李錦?海鮮醬 3 ??
做法
1。 肉排用李錦?海鮮醬醃過夜。
2。 肉排放入預??h爐[?z氏200度/華氏400度]?h約15分?,反轉再?h
10分?或至熟,?呱厦厶轻?h2-3分?即成。