常规一：每天都要洗澡
突破理由：洗澡是为了把孩子头发里的尘埃、腋窝下的脏泥全都清洗清洁，但是，若是宝宝还很小，身上很清洁，就没有需要每天都洗澡，尤其是在枯燥的季节，因为频繁的洗澡清洗掉了孩子本身排泄的油脂，而那些油脂的感化就是使皮肤连结潮湿。
但是在炎天，孩子出汗多，就需要天天都洗澡了。若是晚上没有足够的时间让孩子洗澡，或者当他某天不肯意洗澡的时候，就能够让他洗洗脸，泡泡脚，然后给他擦擦脖子、腋窝和大腿根那些容易脏的处所，然后再给他洗洗屁股就行了。
常规二：午睡是神圣不成进犯的
突破理由：某个中午，你的孩子十分率性，怎么也不愿睡午觉，你没有任何法子让他安好地躺下来。
与其僵持下去，两边不悦，还不如痛快放弃此次午觉。凡是，大都孩子在3~4岁的时候中午就不肯意睡觉了，也有一些孩子年龄还很小就完全不睡午觉了。
但是，若是孩子白日消耗了良多的精神，过于劳累的话，那么他晚上就容易发脾性，更难哄他入睡，那就是人们常说的“闹觉”。
因而，每天还要持续保留一段午休时间，即使孩子只是安好地躺在床上，或者靠在沙发上一段时间，也能使他得到歇息，从头恢复体力。若是孩子某天中午没有歇息，那么晚上就要比往常提早30~60分钟让他上床睡觉。
常规三：不吃光蔬菜别想吃甜食
突破理由：你必定不希望本身的孩子看到甜食就快乐，看到蔬菜就抵触吧。
若是父母一再要求孩子把蔬菜吃完了才气吃甜食，那么他对蔬菜的抵触情感可能就愈加严峻了。因而，取而代之的做法是：每顿饭都给孩子筹办多样化的安康食物，让他本身决定吃什么，吃几。父母要把留意力放在孩子几天饮食的总体量量上，而不是存眷他今天吃了几蔬菜，剩下几。
若是父母制止孩子吃甜食，那么很可能拔苗助长，让孩子对甜食的存眷更高。
常规四：孩子身体不适时赶紧找药吃
突破理由：你本意是想让孩子觉得好受一些，但吃药往往不是一个更好的法子。好比，吃一些常见的伤风药，它的感化只能是暂时减缓病症，其实不能缩短孩子的患病期，也不克不及减轻病情。
还有按捺吐逆和腹泻的一些常用药物，它侵扰了身体本身消弭细菌或病毒的防卫系统。别的，是药三分毒，良多药物都有副感化，也许是使宝宝高度兴奋，也许是使宝宝睡意朦胧，或者对宝宝的消化有影响，无论如何，吃药并非更好的处理法子。所以，当孩子身体略微不适的时候，饮食调度和日常护理若是不奏效，再寻访医生的帮忙，不要随便自行用药。
常规五：每天都需要弥补维生素
突破理由：若是孩子吃的都是安康食物，那么他就已经从食物中得到了身体所需要的各类营养，任何额外的维生素弥补都不克不及被孩子吸收。可若是他连续良多天吃的都是营养不平衡的食物，那会怎么样呢?
其实，那也没必要太担忧，因为孩子身体内部本身就能调理，使他可以从食物中吸收更多的维生素和矿物量满足生长的需要。
但是，若是他不断都很挑食，那么弥补多种维生素片就能填补营养的缺陷了。不外，需要留意的是，成年人吃的维生素片都有很高的含量，对孩子来说是有危险的，所以，必然要选择合适孩子食用的剂型。
常规六：一天就三顿饭，没有零食
突破理由：孩子们看见好吃的工具就眼馋是有原因的——他们身体需要高热量，但是胃还小，一次饭量有限。
良多孩子习惯于少食多餐，他们一天进食五六次，但每次都吃得不多。若是让他们一天只吃3顿饭，就一定需要加餐。加餐能够选择一些安康食物，好比，酸奶能够弥补更多的钙，生果供给更多的维生素。别的，让孩子有饥饿感的时候大口地吃，远比他不饿时父母却强迫他把饭菜吃无缺得多，因为那能促使孩子体味到本身身体的需求，领会饥饿和吃饱的觉得。
给孩子加餐的时候，要摆设在正餐前后的一两个小时之外。
常规七：饭后必然要刷牙
突破理由：只要在“完美的世界”里，每一个孩子和成年人才会到达迟早刷牙的尺度，但是，在现实生活中，谁能做得到呢?所以，让孩子养成每天迟早刷牙的优良习惯，也无妨白日多让他用清水漱口就能够了。
不外重要的是，父母更好监视孩子晚上睡觉前认实刷牙，把牙齿刷清洁。因为食物的残渣和细菌一天都附着在牙齿上，若是刷不清洁，持久就会招致龋齿，所以，晚上刷牙很关键。
常规八：头发湿着就不克不及出屋
突破理由：流感和通俗型的伤风都是因为人和人的接触而传染的，好比和患者握手，用一个杯子喝水，或者空气传布病菌。
没有证据可以证明气温对疾病的爆发有影响。因而，头发湿着就不克不及出屋，进来了就会抱病，那一概念其实不科学。
当然，气候没有那么暖和的时候，孩子头发湿着就接触外面的空气，水分蒸发会使他觉得发冷和不温馨，所以，若是父母有时间，就尽量把孩子的头发吹干再让他进来玩。
常规九：不要离电视太近
突破理由：孩子的眼睛可以聚焦到近间隔的物品，那种才能比及他们长大就消逝了，因而，短时间离电视比力近其实不会招致孩子眼睛的怠倦而长时间看电视才是对眼睛有害的，因而即使是间隔很远也不要让孩子长时间看电视。别的，父母也没必要担忧电视的辐射，研究表白电视的辐射水平其实不足以对人体形成危险。