乒乓球直拍发球技巧教学初学?直板发球基本功教学?

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1、抛球时要尽量保证上抛的高度大于或等于16厘米,并且动作要处于球台的端线外,接着另一只手在挥拍时,要高于球桌台面,提高击球瞬间的挥拍速度,第一落点控制在本方台面的端线,击球点与网同高或稍低于网,这种发球方法的好处是球的速度快,落点较长且具有很大的冲击力,可以给对方带来一定程度的威胁,2、反手发急球抛球时要将球抛到比网高12厘米的位置,发球时注意借助手腕的抖动进行发力,第一落点控制在本方台区的端线附近,击球点稍低于球网,这样发球的好处是击球动作小,出手速度快,对方不易发力进行抢拉、冲或抢攻,直板发球基本功教学?
  1. 乒乓球直拍发球技巧教学初学?
  2. 直板发球基本功教学?
  3. 乒乓球直拍怎样练才能提高快?

乒乓球直拍发球技巧教学初学?

1、抛球时要尽量保证上抛的高度大于或等于16厘米,并且动作要处于球台的端线外。接着另一只手在挥拍时,要高于球桌台面。提高击球瞬间的挥拍速度,第一落点控制在本方台面的端线,击球点与网同高或稍低于网。

乒乓球直拍发球技巧教学初学?直板发球基本功教学?

这种发球方法的好处是球的速度快,落点较长且具有很大的冲击力,可以给对方带来一定程度的威胁。

2、反手发急球

抛球时要将球抛到比网高12厘米的位置,发球时注意借助手腕的抖动进行发力,第一落点控制在本方台区的端线附近,击球点稍低于球网。

这样发球的好处是击球动作小,出手速度快,对方不易发力进行抢拉、冲或抢攻。

直板发球基本功教学?

乒乓球直板发球技术:

(一)正手发奔球

(1)特点: 球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

(2)要点:

①抛球不宜太高;

②提高击球瞬间的挥拍速度;

③第一落点要靠近本方台面的端线;

④击球点与网同高或稍低于网。

(二)反手发急球与发急下旋球

(1)特点:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

(2)要点

①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;

②注意手腕的抖动发力;

③第一落点在本方台区的端线附近。

乒乓球直拍怎样练才能提高快?

握拍姿势要正确,直拍的握拍很多人都是错误的,后面的三个手指撑开,看上去很稳,其实不利于反手技术。

动作要尽快定型,很多人练习的时候,动作总变形。多球练习,有陪练提供大量的多球喂球,寻找击球的手感。加强步伐的练习,全身发力的腰腹,大臂,小臂练习。

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