1、掐腰坐左胯八个，伸右胳膊顶右胯，伸左胳膊顶左胯，右胳膊向上伸顶右胯，左胳膊向 上伸展顶左胯，2、第一，打开电脑，在网上找一个《小苹果》的舞蹈视频，以《广场舞小苹果-王广成-国语720P》为例，第二，先完整的看一遍视频，有一个大体的概念，首先要边看边思考，他们是怎么跳的，3、“小蛮腰”手势舞 - 这是一种有点挑战性的手势舞，但是手势也很简单，首先，双手放在腰间，然后向左、右摆动腰部，仿佛是跳“小苹果”舞一样，最后回到原位，4、开头摆成方块，5*5对齐的那种，一个人在前面领队，然后可以从中间散开成为左右2个平行四边形3*3+中间1个六边形，5
小苹果的舞怎么跳
1、掐腰坐左胯八个，伸右胳膊顶右胯，伸左胳膊顶左胯，右胳膊向上伸顶右胯，左胳膊向 上伸展顶左胯。
2、第一，打开电脑，在网上找一个《小苹果》的舞蹈视频。以《广场舞小苹果-王广成-国语720P》为例。第二，先完整的看一遍视频，有一个大体的概念。首先要边看边思考，他们是怎么跳的。
3、“小蛮腰”手势舞 - 这是一种有点挑战性的手势舞，但是手势也很简单。首先，双手放在腰间，然后向左、右摆动腰部，仿佛是跳“小苹果”舞一样，最后回到原位。
4、开头摆成方块，5*5对齐的那种。一个人在前面领队。然后可以从中间散开成为左右2个平行四边形3*3+中间1个六边形。
5、这么多人基础队形就是方队了，6*7=42 一个领舞吧。在大方块的基础上可以作如下变化：两纵队结合穿插在还原。3纵队横向集中在还原 。中间十字分开可4组收缩在还原。
广场舞小苹果MP4下载
1、可登陆网站“OK广场舞”，输入“小苹果”查找，即可显示几十个版本（每页24幅乘以4页）的“小苹果”广场舞视频，选中你需要的，即可下载该视频，是MP4格式的，也可下载MP3舞曲。
2、可以打开百度，之后在百度视频中搜索，搜索到你的广场舞之后，（比如说小苹果，最炫名族风，直接输入名字然后点击教程就可以找到）找到之后可以点击进去，之后等开始播放，会在旁边出现一个下载按钮，点击下载即可下载到电脑上。
3、王广成广场舞《小苹果》MP4视频已经上传到百度网盘，点击本贴右边的绿色框框，即可登陆网盘，可选择“下载”，先下载到你的电脑中，再转存到U盘里。如果你有百度网盘，也可以先保存到自己的网盘中再下载。
4、打开浏览器，在百度搜索中搜索“广场舞MP4下载”。点击“九九广场舞”打开，点击所喜欢的广场舞进行下载，如下图。进入所选广场舞的界面中，点击下方“一键下载高清视频”，如下图。
5、上传体育总局官方版广场舞《小苹果》动作 正面演示 分解教学视频与大家分享。是王广成编的那一套，由王广成讲解教学。
十大最火的广场舞歌曲
抖音上最火的10大广场舞为《爱的人是你》《心跳》《巴拿马》《浴舞》《七》《短发》《像我一样》《轰隆声太大了》《老嘎舞》《卖心的小卖家》等等。
《小苹果》《小苹果》由筷子兄弟演唱，由王太利创作词曲，是电影《老男孩之猛龙过江》的宣传曲。2014年，该歌曲获得全美音乐奖“年度国际最佳流行音乐奖”、Mnet亚洲音乐奖“中国最受欢迎歌曲奖”。
年最火的广场舞歌曲有：《早安隆回》、《小苹果》、《最炫民族风》、《听》等。
最火广场舞歌曲有《套马杆》《伤不起》《小苹果》《最炫民族风》和《荷塘月色》等。《套马杆》该歌曲以一个草原女孩的口吻，赞美草原的辽阔，也体现了草原居民对爱情的豪爽。