双打羽毛球必背十句口诀?羽毛球双打时如何轮流发球?

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双打羽毛球必背十句口诀?1、反手发球,发球时建议采用反手发球,它的优点是动作小、隐蔽性强,  2、有意控制发球节奏,有快有慢,扰乱对方接发球节奏;不要总用一个时间节奏发球;这样对方会轻易掌握扑你的节奏,简单来说就是有时候拿起球来马上发;有时候停顿一下再发,  3、发追身球中最常见的就是发小球或者偷袭后场球,当然小球越近越好,偷后场球是靠近发球的底线越好,  大家可尝试发追身球,球速快,线路平直较长,可以有效打乱对手的接发球节奏,有效遏制对手扑球,  4、偷发后场球,成功率较高的时机,刚开局或者关键分时;对手站位偏前时;接发球对手移动较慢或者个子
  1. 双打羽毛球必背十句口诀?
  2. 羽毛球双打时如何轮流发球?
  3. 羽毛球单双打基本站位技巧?

双打羽毛球必背十句口诀?

双打羽毛球必背十句口诀?羽毛球双打时如何轮流发球?

1、反手发球,发球时建议采用反手发球。它的优点是动作小、隐蔽性强。

  2、有意控制发球节奏,有快有慢,扰乱对方接发球节奏;不要总用一个时间节奏发球;这样对方会轻易掌握扑你的节奏。简单来说就是有时候拿起球来马上发;有时候停顿一下再发。

  3、发追身球中最常见的就是发小球或者偷袭后场球,当然小球越近越好,偷后场球是靠近发球的底线越好。

  大家可尝试发追身球,球速快,线路平直较长,可以有效打乱对手的接发球节奏,有效遏制对手扑球。

  4、偷发后场球,成功率较高的时机,刚开局或者关键分时;对手站位偏前时;接发球对手移动较慢或者个子矮小时。

  5、发对方的反手位球,包括小球、平高球和后场高远球;反手是永远的软肋,谁都不好接。

  6、发贴近中线的平高球时,可以干扰对方对球的判断,他们往往以为这种球进不了规定的比赛区域内。

  7、快速连续发球,自己方连续得分,赢球势头正盛,应该尽快捡球并发球,不给对方思考、调整和喘息的机会。

  8、接发球时应举起拍子,接发球时应将拍子举过头顶,这样可以缩短击球时间,加快扑球和接发球节奏。

  9、干扰对方发球节奏,当对方得分,采用连续发球战术时,可通过多向对方举手示意没准备好,干扰对方节奏。

  10、接发球被动时多打对方后场,为自己争取调整站位的时间。

羽毛球双打时如何轮流发球?

羽毛球双打是得分方发球,假设甲方得分后获得发球权,甲方分数为奇数时,左边球员发球,分数为偶数时,右边球员发球,继续得分,该球员与另一队球调换位置发球,丢分则换乙方发球。如甲方得分,甲方队员A在左边,B在右边,此时比分为3:2,则由A发球,如果继续得分,比分为4:2,A、B调换位置,由A继续发球。如果丢分换对方发球后又得一分,比分为4:3,则由B发球。 (1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。   (2)只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。   ①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。   ②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。   ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。   (3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。   (4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。   (5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。   (6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。

羽毛球单双打基本站位技巧?

1.羽毛球站位的左右问题

简单来说,防守时是两人平行站位,但并不是两人对称地站在左右两个场区的正中心,各自防守相同的区域,而是要根据挑球的路线而有所偏重,也就是说,两人的站位都靠近起球的直线一侧。比如回球在左侧场区的底线,那么左边的队员就要靠近左侧边线,右侧队员靠近中线附近。回球在右场区也是一样。不用害怕对手这时会攻击斜线,因为这样的攻击路线很长,而且球要经过中场区,站在中线附近的队员有机会拦截攻击。

2.羽毛球防守站位的前后问题

站位的前后也有技巧。如果回球很深很高,对手的杀球路线就长,过网后的速度相对会慢些,但因为击球点可能很高,所以落点可能会比较深,这时站位不妨稍微靠前一些,如果对手这时采取吊球,就可以快速上网抢高点放网甚至扑杀,反守为攻。如果回球是半场球,这时站位就要靠后一点,因为对方的杀球速度会很快,球路会平一些,退后防守会赢得反应时间。但同时,对手可以吊球、点杀等等,采取的应对措施就是降低重心,在准备接杀的同时也要准备接吊球。

3.羽毛球站位由攻变守时的选位

由主动进攻变为防守时,通常是一个队员回出了一个威胁不大的后场高球,这时前场队员要斜线后退,把直线留给回出高球的队员防守,因为前面的队员不知道后面的情况,如果退直线,可能会与后面的队员相撞,而且会在后退中被攻击,防守难度很大。退斜线的话,延长了对手的攻击距离,防守难度会小一些。而且,通常来说,直线攻击是双打中最保险的攻击方式,对方也要考虑到自己搭档的封网难度。

这里要注意的一点时,无论如何被动,在从主动进攻变为防守时,不要回出斜线高球,否则会给搭档造成站位的困难。

单打基本站位

  从基础角度而言,每打完一球后都要快速回位,多数选择自己场地中央点附近的位置以利对下一来球的处理。但在实战中根据自己战术的选择和对方击球时的情况不同,可作出适当调整。

  应特别注意:

  1. 回击高远球后,要回至中央点略后半步,兼顾对方劈吊或者继续回击后场高远球;

  2. 杀球或切放小球后应迅速将重心调整至朝向自己场区中央点且向前,落至前脚,准备连续向前接对方回放档网或扑球;

  3. 网前回放小球后,收前脚后退两小步重心保持在腰间,不要急于后退。

  双打基本站位

  1. 平行站位法(防守站位):

  当队友或自己打高远球或挑高远球时,要快速平行分站两边,做好接杀或接吊球的准备;

  注意当由前后站位转为平行站位时,在前者先选择近边后退,在后者见前位者后退则迅速补位至另一边场区,长时间配合的双打选手拥有很好的默契时,两人是可以同时分边移动的,这样站位的变化会更加迅速。有时后位者站位较偏一边,则前位者要往根据队友击球情况选择向另一边后退,后位者直接上前即可。

  2. 前后站位法(进攻站位):

  当对方回打高远球或挑高远球时,球飞往哪一边由接近者后退准备接球,另一队友要先上前至距离中线前端处一步距离位置准备。

  当后位接球者杀球或吊网前球,球一过网,在前位者须迅速举拍准备封网,需注意封网者站位应稍偏向自己队友一侧,且位置不可太贴网;若打高远球则速恢复防守站位。

  3.其他情况站位:

  当我方回球压至对方底线,且对方接球者来不及到位接球,近网前者须见机加速上前准备封网;

  防守站位打平抽球时,站位不变,若平抽回球者改轻挡回网前小球,则回放者应主动上前,另一队友见机须速后退成进攻站位。

  4. 轮转队形:

  在高水准的男双选手比赛中,常看到二人在场地轮转变化,其实都是依上述的原则和要领,依球飞行方向和打法的快速变化补位所产生的。

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