1、跪求各位好心人帮帮我吧 我真的太难了 清官难段家务事，建议是；不要只想着分房子，养老也是大事，毕竟她养你长大，如果我们都是你养母起码有80%的人，都只会留给自己的儿子，百字孝为先，2、对于老板来说，你可以不争取机会，但决不能不完成任务！
除了减肥药以外怎样瘦身最快
1、做有氧运动 慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。
2、． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4． 小豆减肥法 将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。
3、加强体育锻炼，减少脂肪摄入，这是减肥的最好办法。另外的方法就是中医减肥或者吸脂减肥了，轻松快速但是治疗需要费用，经济允许的话可以选择后两种方法。
4、其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
5、给你介绍几种运动减肥的方法：瘦身秘笈：减肥药方：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。
6、每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。变速跑减肥法 这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。
小动作的减肥方法
蹬车运动 只是要你躺在地板上假装蹬一辆想像中的自行车。正确的动作是，背部下方压紧地板，双手置于头后。将膝盖提到四十五度角，双脚做蹬车的动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。
弓式减肥瘦身 弓式瘦身动作也称战士动作，这是战士们经常用的一种动作。首先将两腿分开，形成弓步，脚与小腿形成九十度，后脚伸直，背部挺直，将双手放在胸前，慢慢向上拉，眼睛注视前方，坚持三十秒。
如果想减肚子，肚皮舞是你最好的选择。肚皮舞所设计的动作主要是抖动、肚皮起伏、扭胯等，因此对小肚腩有特别的效果。动作：身体以圆的轨迹，臀部从后向前做圆周运动，用胯部来带动腰腹部，胸部也要一同运动。
◤消除小肚腩 手撑在椅子上坐着，弯曲双膝，抬起双脚。下腹使力，让膝盖抬起来靠近前胸的位置。建议这个动作重复20次。
求好心人来帮帮我!
1、跪求各位好心人帮帮我吧 我真的太难了 清官难段家务事。建议是；不要只想着分房子，养老也是大事。毕竟她养你长大。如果我们都是你养母起码有80%的人，都只会留给自己的儿子。百字孝为先。
2、对于老板来说，你可以不争取机会，但决不能不完成任务！还是那句话：别把自己摆得太高，弯下腰，虚心求教，没人会瞧不起你。
3、首先，你得跟心仪的女孩子拉上关系，比如同学啊，邻居啊，同事啊，熟人啊，见面点点头就算认识了。设定好了角色，你就可以出场了。请她帮次小忙，你们就可以聊几句了，关系算拉上了。
4、要找到社会好心人的帮助，可以考虑以下几个途径： 向亲友寻求帮助：亲友是我们最亲近的人，可以向他们寻求帮助或者介绍其他人帮助。
5、其实作为过来人，我觉得在初二时你可以去买中考的应背单词，把它好好背起来，单词不分层次的，何况初中单词不多，因为初三蛮累的，若初一，二 能把英语抓好了，初三就会轻松不少。