1、减肥的方式都是通用的，和血型无关，根据伊朗大学医学院在2012年做的调查，B型血最容易患高血压和肥胖症，测试样本中，B型血高血压几率为7%，O型为6%，A型为7%，AB型为9%，2、其实这些跟血型也有着密切的关系，研究表明，人的血型决定了身体所需食物的类型，3、现代社会人们似乎都很在意自己的外表，尤其是身材，有人发出提问，胖瘦是否与血型有关系，其实它们之间是没有直接联系的，4、血型与食物减肥无关，我只听说过和体质有关，减轻体重是个要坚持的，和好好控制食材.食量.运动都有很大关链的，高矮胖瘦都没有什么关系，只希望你有个健康快乐的心态。
血型不同的人如何减肥?如何根据血型减肥?
现代化精致饮食其实很不利于O型健康，因此建议采取少淀粉、高蛋白的饮食原则。尽量以低脂为主，多摄取好油(如：omega-3)，且需配合蔬果均衡摄取，以免增加三高疾病的发生。
血型不同的减肥法O型血的人可通过吃瘦肉、动物肝脏、海洋植物和绿叶蔬菜，来达到健康和控制体重的目的。A型血的人适合以蔬菜为主的饮食，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质对他们来说是最佳的健康食品，常食可减少心血管病。
血型O 筋骨锻炼是最适合的运动方式 饮食习惯 O型的人是营养主义至上，吃饭就像例行功课从不耽误；但是缺点是喜欢“打冲锋”，常常三两口就把饭扒光了，因此常导致消化不良的肠疾。
AB型血——均衡搭配 ab血型的人往往抵抗力和免疫力比较低下，所以在饮食上最好讲究均衡搭配。这样不仅能够保证身体的健康，而且还能够有利于减肥和瘦身。
减肥真的和血型有关系吗?
1、减肥的方式都是通用的，和血型无关。根据伊朗大学医学院在2012年做的调查，B型血最容易患高血压和肥胖症。测试样本中，B型血高血压几率为7%，O型为6%，A型为7%，AB型为9%。
2、其实这些跟血型也有着密切的关系。研究表明，人的血型决定了身体所需食物的类型。
3、现代社会人们似乎都很在意自己的外表，尤其是身材，有人发出提问，胖瘦是否与血型有关系，其实它们之间是没有直接联系的。
4、血型与食物减肥无关，我只听说过和体质有关。减轻体重是个要坚持的，和好好控制食材.食量.运动都有很大关链的。高矮胖瘦都没有什么关系，只希望你有个健康快乐的心态。
各血型的瘦身速度指数?
瘦身成功率80 AB型 富纤维食物是AB型的减肥之道 身材易胖区：双腿是AB血型人的弱点，小腿线条一般都不会很美。而做激烈的运动反而会破坏AB型人的瘦身效果。
不同血型减肥的秘籍 O型血人 由于O型血是最古老的血型，有着强大的胃消化能力，因此不需要禁止进食肉类食物，不然会导致身体机能下降。
O型：短期集中型较佳 O型人比起其它血型的胖子多，总是精神饱满充满活力，但容易厌烦，所以最重要的就是采取集中、一气呵成的减肥法。
如何根据血型饮食减肥?
1、AB血型的人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮助消化，分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦身目的。
2、饮食减肥食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。小提示： B型血的人好动、活泼，我行我素，最好采用诱导法，以增强减肥的自觉性，如将身体苗条的明星照片置于室内，时时激励自己减肥，容易收效。
3、可减肥的食物：橄榄油、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。B型血人晚餐应该喝粥减肥B型血人是最幸福的人了，因为他们能消化各种美味食物。
4、血型不同的减肥法O型血的人可通过吃瘦肉、动物肝脏、海洋植物和绿叶蔬菜，来达到健康和控制体重的目的。A型血的人适合以蔬菜为主的饮食，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质对他们来说是最佳的健康食品，常食可减少心血管病。
5、“AB型食谱”： 对于这种复杂血型的人，仅仅看这一小段文字是不够的，应该把前面A型和B型的部分都认真阅读。同一种食物。有时能对AB型血的人减肥起积极作用，有时又起反作用。
6、健康食谱：A：宜：植物性蛋白质，如豆类、豆制品。克：动物性脂肪，如高脂牛奶，肥肉。(违反后不仅发胖，还会导致高血脂、心脑血管疾病。)适量：糖类，如主食、甜品。B型：宜：糖类。