1、系统中病毒，导致xp系统卡，杀毒软件全面扫描磁盘，发现病毒清理即可，病毒库建议最好升级到最新，2、系统中存在大量垃圾，以及开机自动启动那些娱乐软件会很大程度影响系统性能，使用安全卫士或者Q管家对xp系统进行系统清理，并且使用软件自带的开机加速优化，禁此一些娱乐软件开机自动启动一遍提高xp系统开机速度与系统速度，之后建议清理垃圾注册表和系统一些垃圾插件，xp卡顿解决方法？
xp电脑卡顿严重解决方法？
1、系统中病毒，导致xp系统卡，杀毒软件全面扫描磁盘，发现病毒清理即可，病毒库建议最好升级到最新。
2、系统中存在大量垃圾，以及开机自动启动那些娱乐软件会很大程度影响系统性能，使用安全卫士或者Q管家对xp系统进行系统清理，并且使用软件自带的开机加速优化，禁此一些娱乐软件开机自动启动(如QQ音乐，QQlive，PPS网络电视等)一遍提高xp系统开机速度与系统速度。之后建议清理垃圾注册表和系统一些垃圾插件。
xp卡顿解决方法？
xp系统电脑用久了卡顿解决方法:
1.
检查电脑多余的软件,卸载多余软件。
2.
检查电脑桌面是否有不用的文件或程序。
3.
检查电脑开机启动项,禁用不必要的开机启动项。
4.
打开本地磁盘,清理本地磁盘。
5.
删除浏览器的使用痕迹。
6.
清理主机灰尘。
具体如下：
1. 首先我们打开电脑在电脑桌面找到计算机图标，然后可以查看一下我们硬盘的占据空间，电脑卡顿就是因为我们的硬盘被占据了太多空间
2. 我们可以使用软件来清理不常用的应用，如果没有下载就需要在应用商城或者浏览器中搜索点击进行下载安装，下载完成就可以点击图标打开软件，进入到软件界面中就可以在软件顶端找到卸载图标
3. 或者我们也可以使用360安全卫士，找到360安全卫士图标之后点击打开，进入软件找到顶端的电脑清理选项
4. 然后我们可以等待清理的扫描结束，接下来就会出现我们电脑中存在的垃圾，我们可以通过下方的目录来进行详细的勾选，勾选完成之后就可以点击一键清理功能
5. 接下来我们回到360安全卫士界面，点击顶端的优化加速选项，进行电脑的提升速度
6. 清理完成之后我们重新打开计算机窗口，就可以看到我们的硬盘占据空间已经比刚才小很多了
7. 另外我们可以将桌面上不需要的文件和图标都删除掉，可以将重要的图标都放在一个文件夹中，其他不重要的都可以删除掉
根据我的经验和知识，XP卡顿问题可以解决
XP卡顿的原因可能是因为电脑硬件配置较低，系统文件损坏，病毒攻击或者过多的软件占用内存等因素
可以通过优化电脑的软件和硬件，卸载不必要的软件，清理垃圾文件和注册表等方式来解决
也可以使用杀毒软件对电脑做全面扫描以排除病毒
此外，对于XP系统，升级到SP版本也可以提高系统的稳定性和性能
如果问题仍然存在，建议咨询专业的技术支持人员来获取更好的解决方案
windows xp反应很慢？
第一原因就是：由于电脑中的垃圾，启动项，进程，缓存，注册表，插件，一定是很久没有清理了，正因为这样，造成系统C盘太庸肿，特别是启动项加载太多,所以开机的时候，或者在运行中，就反应慢了，处理方法: 就是下载一个QQ管家，（或者360卫士，两个只能选一个）安装以后，可以利用它优化电脑：经常清理这些垃圾，启动项，进程，缓存，注册表，,特别是清理启动项.(如果是XP系统启动项除cftmon都可以不用勾选）而让XP快起来。
第二个原因: 就是磁盘碎片太多,造成硬盘的文件完整性不连续性,所以就卡了,哪就要整理碎片: 处理方法是: 双击我的电脑--找到C盘---右键---工具--碎片整理--开始整理,就OK了,如果你想整其它的盘,你也可以按同样的方法处理,记住在整理的时候,不要去操作电脑的软件,可能要花一点时间,但是还是值得的.
第三个原因就是: 从电脑的硬件来着手，哪就是电脑的内存太低了，而内存低也是造成电脑反应速度快慢的一个直接因素，所以增加内存，就会让电脑加快速度运行。
第四个原因就是：机箱内的灰尘太多，而引起的反应速度蛋，处理方法：先关机，打开机箱，看一下风扇和散热片上的灰多不多，如果灰多，就会卡住风扇，造成CPU散热不行，CPU温度太高，就自然卡了，就是清理机箱内的灰尘，就不会卡了。
第五个原因就是：就是系统中毒了，特别是电脑的虚拟内存进入了病毒,所以开机的时候,虚拟内存的病毒先行以操作系统启动, 占去了系统的资源，从而造成CPU和内存的占有率非常高,有时达到百分之百,系统资源用尽，从而导致电脑反应速度很卡，处理方法：在安全模式下全盘杀毒，或者重装系统了(最好是全盘格式化，后安装)
怎么提高XP系统运行速度。怎么办？
正常来说 一个流畅的系统的系统需要一定硬件配置的支持 如果电脑能支持xp系统 说明电脑的配置较老 可以尝试升级配置 比如最常见的就是升级固态硬盘 这样系统也能明显的提升速度
XP系统在2014年就已经停止维护了，安全性非常低，兼容性也不是很好，不建议继续使用。
如果必须要用，建议将系统的分辨率调到最低，同时删除不经常性使用的应用程序。然后在启动项里面将除操作系统之外的所有开机启动应用程序都停掉，同时在服务项里停掉所有的非必要服务，如此当可以小幅提升系统运行速度。
现在还在用xp系统估计配置肯定很低，也极大概率没有固态硬盘。
零成本的方法是重新安装系统，用ghost的精简版或者纯净版。
小成本的办法是加固态硬盘，120G的不足百元，可是能极大限度的提高开机和应用的速度。
最后就是整机更换了，现在还在用xp系统的机器到了该换的时候了。
雷之怒