家长的更年期加上孩子的叛逆期！
孩子到了青春期叛逆的阶段,我到了更年期,我们脾气都不好怎么办?
保持冷静，积极倾听。 家长要注意肢体语言，不要以居高临下的态度面对孩子。 面对面或并排坐着是最好的选择。 他们应该时不时地盯着孩子们看，不时点头，以表示理解和接受。
，多和孩子交流。 沟通是解决所有问题最有效的方法。 只要多沟通，很多问题都是可以避免的。 父母只有多与孩子交流，才能更好地了解孩子的想法，减少与孩子的冲突。6，给孩子更多的自主权。
可以喝一些降火清热的茶，比如决明子、薄荷等的茶饮。平时可以多吃一些水果蔬菜等的清淡食物，少吃一些辛辣油腻刺激性的食物。
故此，在面对叛逆期儿子的时候，就不要把重心全部放在孩子身上。毕竟关注过多，期望越高，一旦对方不能满足自己的要求，便会对孩子发脾气。大声呵斥，指责。而孩子对你的不满也会随之增加。甚至到了相看两厌的地步。
一个更年期的妈妈和一个青春叛逆期的孩子怎么相处?
一，自我发泄，在自己受委屈和感到无人理解的时候，应该找自己的好朋友倾诉，其实网络也是寻求帮助和发泄的好地方，看看你的问题有这么多热心人想必你应该有感到高兴吧。
平时多关心妈妈，因为此时的妈妈身体不适，心情不快，需要关心和理解，你虽然叛逆，但不会有身体的问题，孝顺妈妈应该是你的责任，但最好在心情好的时候进行。
不要招老人家生气，这时候就先顺着她来，如果和老人家想法有出入就温和地跟她谈。跟女儿也得温和一点，女儿这个时期是很容易厌烦暴躁的，不能来硬的，也不能太腻。
第二，给孩子更多的独立空间。作为妈妈知道自己正处在更年期，就要明白生理上的变化会对自己的情绪产生影响。故此，在面对叛逆期儿子的时候，就不要把重心全部放在孩子身上。
一，对孩子多一些理解和耐心 作为过来人的家长，自然也经历过青春期，不过可能自己的青春期不声不响的就过去了，而总是感觉孩子的青春期怎么这么长，孩子怎么没完没了的作天作地。
孩子叛逆期家长更年期,家里总是争吵不断,该怎么办?
1、 放下为人父母的心，与孩子成为真正的朋友！ 我们都经历过青春的叛逆期，而我们同样痛恨的是，在我们最叛逆的时候，父母总是在最上面，只有斥责和厌恶。 因此，与孩子交朋友也应该成为父母的必修课。
2、像这样的情况，最好是有人在中间缓冲一下啦。比如家庭中情绪较为理性的另外一个人，或者是沟通不和谐的双方都有自己独立的交际圈，把家庭中的烦恼做一个适当的转移。
3、这到是一个蛮棘手的问题啊！家长的更年期加上孩子的叛逆期！其实我们说未必在更年期或者说叛逆期他就一定回听不进任何的话语 。
4、只要心态上接受了叛逆的孩子，那么两者相处起来自然就更容易了。第二，尊重子女的想法既然孩子认为自己已经长大，那父母就应该顺应这种想法，给予子女相应的自由和权利。比如在家里让他全权处理个人事务，父母不再做任何干涉。
5、十四岁女孩叛逆老和妈妈吵架怎么办？父母要控制自己的情绪。 14岁的孩子是叛逆期，他们对世界的认知是朦胧的，这个时候如果和父母吵架，父母不应该和她争吵，应该悄悄和她好好谈谈，让她的心明白。
6、不管你有多生气，你都应该告诉你的孩子真相。 其次，要避免打骂孩子，不要天天和孩子吵架，这样孩子就不会听话，孩子只会越来越叛逆。 父母必须知道如何使用其他教育来引导他们的孩子。
当更年期和青春期相遇,家长该怎么办?
1、沟通了解：主动告知本人目前工作或生活遇到的问题，积极讨教；能够提示父母不用过火说教，只需以过来人身份说经历，而不是去帮助替代抉择。
2、所以家长不要去过多的干涉孩子的学习和生活，只需要做一个正确的引导就可以了，而且还要在孩子发生一些问题的时候，控制住自己的情绪。我觉得只有两方面的共同努力才能保证孩子很好地度过这个青春期。
3、寻找共同的兴趣爱好：青春期的孩子和更期的妈妈可以寻找共同的兴趣爱好，例如旅游、运动、阅读等。这样可以增加彼此之间的交流和理解，同时也可以缓解压力和焦虑。
4、家长应该认识到没有完美的孩子，也没有完美的父母。作为父母一定要静下心来，虚心学习教育方法，学会倾听孩子的心声，多和孩子交流，把孩子当朋友。
5、我们应该去询问他们到底想要什么及将来想要成为怎样的人。对于孩子做出了决定，我们可以为其分析利弊，但也一定要尊重孩子自己的决定。当然孩子也要学会尊重父母。有的时候可能就是父母的错，但他需要我们及时去沟通。
6、我认为家长了解孩子是一个重要的前提理解孩子的心理变化，亲子之间相互体谅。