1、制作U盘启动盘，2、从主板的官网上下载最新bios，解压到U盘的根目录下：3、插上U盘到电脑上后重启，进入bios里设置U盘引导优先，4、保存bios并退出，重启后就会进入DOS界面，输入dir可以查看U盘里的文件，5、输入BACKUP可以备份bios，并生成一个BAK.ROM文件在U盘里，6、输入UPDATE开始刷bios，提示“Program endednormally”或者光标不在动时表示刷新bios成功，最后重启，看是否正常进入操作系统，主板刷bios的6种方法？
怎么刷bios？
方法：
1、制作U盘启动盘。
2、从主板的官网上下载最新bios，解压到U盘的根目录下：
3、插上U盘到电脑上后重启，进入bios里设置U盘引导优先。
4、保存bios并退出，重启后就会进入DOS界面，输入dir可以查看U盘里的文件。
5、输入BACKUP可以备份bios，并生成一个BAK.ROM文件在U盘里。
6、输入UPDATE开始刷bios（刷bios过程中一定不能断电，否则会失败而开不了机）。提示“Program endednormally”或者光标不在动时（注意观察等待）表示刷新bios成功。最后重启，看是否正常进入操作系统。
刷bios方法如下
进入WINFLASH软件，点击左上角“文件”，“开始更新BIOS”，然后寻找到自己下载好的BIOS文件，一般是一个后缀为BIM的文件。
刷新完成后重启电脑，就成功了。
如果是在DOS方式下刷新，需要制作一个DOS引导U盘，进入纯DOS模式后，输入刷新工具的名字+空格+BIOS文件名称就可以。
刷新工具的名字需要按照网上下载的工具来自己确定。
如果使用主板厂商提供的工具，则这一过程会变得更加简单。
华硕技嘉微星等厂商都设计了自己的BIOS更新工具，用工具定位到下载好的BIOS文件，然后点击确认，主板BIOS就能获得更新。
怎样刷BIOS？
1、制作U盘启动盘。
2、从主板的官网上下载最新bios，解压到U盘的根目录下：
3、插上U盘到电脑上后重启，进入bios里设置U盘引导优先。
4、保存bios并退出，重启后就会进入DOS界面，输入dir可以查看U盘里的文件。
5、输入BACKUP可以备份bios，并生成一个BAK.ROM文件在U盘里。
6、输入UPDATE开始刷bios（刷bios过程中一定不能断电，否则会失败而开不了机）。提示“Program endednormally”或者光标不在动时（注意观察等待）表示刷新bios成功。最后重启，看是否正常进入操作系统。
主板刷bios的6种方法？
1、 BIOS恢复：在BIOS设置界面中，可以使用BIOS恢复功能恢复BIOS设置。
2、 清除 CMOS 内存：在BIOS设置界面中，可以使用清除CMOS内存功能重新刷新BIOS设置。
3、 利用 BIOS 升级程序：可以使用BIOS升级程序进行BIOS刷新操作。
4、 利用外部启动装置：可以使用外部启动装置，如U盘、硬盘、光驱等，以及相应的BIOS升级程序，从而使主板的BIOS更新。
5、 用BIOS更新程序：可以使用BIOS更新程序来完成BIOS更新操作。
6、 利用虚拟光驱安装：可以利用虚拟光驱来安装BIOS，并进行更新操作。
1. 将BIOS文件存储在硬盘根目录；
2. 通过系统CD/DVD光驱载入BIOS文件；
3. 通过USB闪存盘载入BIOS文件；
4. 通过系统中FDD载入BIOS文件；
5. 通过BIOS自身载入BIOS文件；
6. 通过第三方软件载入BIOS文件。
刷bios的几种方式？
以下三种方式
一、方案1：从BIOS更新
一些主板制造商允许你通过访问它并选择更新选项来刷新BIOS，这个操作相对简单，为此，你需要将下载的BIOS更新程序复制到U盘中。在将更新程序移至U盘之前，请确保U盘上没有任何其他可用文件。现在你需要将U盘连接到电脑上并访问BIOS。你可以通过按相应的键在电脑启动引导期间访问BIOS。在大多数情况下，是按Del或其他一些F键，所以在电脑启动时，请留意屏幕上显示的消息，它会告诉你按哪个键进入BIOS设置程序。此外，你可以随时查看主板使用手册，了解需要按哪个键才能访问BIOS。
如果以上操作不起作用，你可以按照以下步骤访问BIOS：
1、当Windows 10启动时，打开“开始”菜单，然后单击“电源”按钮。
2、按住Shift键并选择“重新启动”选项。
3、你应该看到几个可用的选项，选择疑难解答。
4、现在选择高级选项>UEFI固件设置。
5、单击“重新启动”按钮，你的计算机现在应该启动到BIOS。
进入BIOS后，查找BIOS更新选项并选择它。现在，你需要从U盘中选择BIOS更新文件，并在BIOS更新时等待。一些制造商提供的工具将创建包含所有必要文件的U盘，因此你无需手动传输它们。请记住，每个主板型号的更新过程都有所不同，因此请务必查看说明手册，了解有关如何更新BIOS的详细信息。
二、方案2：使用DOS系统创建可启动U盘
这是一种较旧的BIOS刷新方法，操作可能是最复杂的。此过程要求你创建可启动的U盘，并将新版本的BIOS复制到U盘上。此外，你还需要一个可以刷新BIOS的脚本。此文件通常在BIOS更新的文档中可用，并且扩展名为.exe或.bat。在某些情况下，必须单独下载此脚本。
要使用DOS系统创建可启动的U盘，你需要使用Rufus等第三方工具。只需使用此工具格式化U盘，并确保选中使用FreeDOS选项创建可引导磁盘。完成后，将BIOS更新文件和安装脚本复制到U盘，然后重新启动电脑。从U盘启动电脑并使用DOS运行安装脚本。这是一个高级程序，因此我们强烈建议你查看主板手册，了解有关如何操作的详细说明。
三、方案3：使用基于Windows的程序
如果使用DOS对你来说太复杂了，你可能需要考虑使用基于Windows的应用程序。许多主板制造商都提供BIOS更新应用程序，允许你使用简单的图形界面更新BIOS。虽然这是最简单的方法，但它存在一些问题，安装的软件有时会干扰此过程并导致BIOS更新失败。安全程序通常会干扰BIOS更新过程并导致出现各种问题，因此最好在刷新BIOS时完全禁用它们。任何系统崩溃或冻结也可能影响更新过程，因此使用某种不同的方法更新BIOS可能会更好。主板制造商通常会推荐更新BIOS的最佳方法，因此请务必使用该方法。