篮球路漫漫，你可以听过很多口口相传的篮球教程，可是依旧打不好球，要练就从今天开始吧，下载教程，买双好鞋，预备好短裤，坚持练4年，等到你毕业的时候，你就可以看到自己能够运好球，打好球了，篮球如何练好运球的节奏··？篮球原地运球的重点是手按拍球的部位，难点是手对球的掌握，篮球具有对抗性，集体性，综合性和游戏性的特征，深受中小学生的喜爱，运球是篮球基本技术的重要内容，解决了重点，突破了难点才能使运球的技术很好把握，对于其他技术的学习也是大有益处的。
篮球运球要练多久才娴熟 ？
篮球路漫漫。你可以听过很多口口相传的篮球教程，可是依旧打不好球。 要练就从今天开始吧，下载教程，买双好鞋，预备好短裤。坚持练4年，等到你毕业的时候，你就可以看到自己能够运好球，打好球了。
篮球如何练好运球的节奏··？
把握篮球节奏够的要求比较多，最重要的就是你必须娴熟 的把握篮球运球技术，过人、转身、突破等等，都包括在运球技术中。同时注重的就是脚步问题，1定要灵巧起来。先学走，再学跑，这是1个过程。娴熟 的把握了篮球运球技术，脚步同时保持灵巧，那么就能很快把握篮球节奏感。
培植打篮球节奏感的方法：
1. 最基础的是练习运球。你想通过令人眼花缭乱的运球，掌握节奏往突破，首先要勤练运球，网上有很多的练运球的教程，包括酷炫的动作等，资源非常丰盛。
2. 学习视频录像。找1些诸如保罗、欧文、德隆等这种突破主要以节奏为主的nba球星的视频集锦，看摩学习以及模拟。通过这个视频，1方面看他们炫酷的表现可以增加学习兴致，另1方面，学习他们的动作以及节奏这是最直看的学习。
3. 加强身体磨练，提高身体水平 。篮球有很多的身体接触，多有的技术技能都是建立在身体水平 好的基础上，这点打篮球的大家都懂。
4. 多实战。不论是学打球还是其他，学习就是为了实践使用。切忌纸上谈兵，1个人默默练球，1个人的练习没有对手的骚乱，没有身体对抗，做花哨动作是很轻易的，当你自以为练得很好时，在球场上碰到防守者，会发现还没练到家。所以练球1定要有伙伴陪练，或者练完动作就上场往多实践，才是最快的学习方式。
中考体育篮球运球技能带视频讲解？
1、原地运球：原地运球是行进间运球的基础，把握正确的运球方法是要害。方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕掌握球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直；非运球手、臂抬起保护球。要领：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，把握好手触球的位置和力量。易犯错误：（1） 运球时身体姿势不正确，不屈膝而是弯腰。（2） 运球时低头看球，不注重看察场上情状。（3） 低运球时手指、手腕的动作僵硬、不放松；高运球时没有从肩部发力，球不跟手。纠正方法：（1） 运球练习之前，先进行身体姿势练习，要求队员屈膝、直腰、抬头。（2） 加1些辅助的熟悉球的练习，增加球感，使队员逐渐把眼睛从球上解放出来。（3） 可以跟教练做徒手的运球动作练习，体会手臂的运球动作。
2、运球急起急停：要求：急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。要停得稳，起动快。变速运球时，要把握好高、低运球的节奏，注重突然加速。
3、体前换手变向运球：
方法：以右手运球为例，从防守人或者阻碍右侧突破时，先向其左侧运球，然后向右侧变向，变向时，右手按拍球的右后上方，把球从自己的右侧拍到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球然后换手运球，加速前进。要领：过人前要有吸引动作，变向时要有突然性，换手后立刻跨步、侧身加速。易犯错误：
（1） 换手时球离球距离过近或者过远，拍球的部位不正确；
（2） 换手后没有及时跨步侧身保护球，造成失误。
纠正方法：
（1） 练习时强调体前变向的距离、按拍球的正确部位、速度；
（2） 加强运球基本功练习，依据球的走行方向，正确按拍球的不同部位，反复练习推、拉、变向的运球。要求：运球动作与脚步要协调配合，运球的落点和用力在小要稍微。左右手运球、高低运球、快慢运球在练习中交替进行，以提高运球能力。
篮球原地运球的重难点？
篮球原地运球的重点是手按拍球的部位，难点是手对球的掌握。篮球具有对抗性，集体性，综合性和游戏性的特征，深受中小学生的喜爱，运球是篮球基本技术的重要内容，解决了重点，突破了难点才能使运球的技术很好把握，对于其他技术的学习也是大有益处的。