适合孩子食的鱼汤排行？
鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸取，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多食鱼弥补。对于年纪较小的宝宝来说，食鱼吐鱼刺还是比较困难，最好饮鱼汤，鱼汤里面也有丰盛的营养。黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。
妈妈们熬鱼汤可以选用黄花鱼，黄花鱼营养丰盛，新奇的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸取。此外，黄花鱼肉呈蒜瓣状，没有碎刺，适合儿童咀嚼。
妈妈们熬鱼汤也可以选用鲫鱼。鲫鱼很常见，价格比较便宜，味道鲜美，营养价值高，虽然刺多，但是用纱布过滤，取汤汁很安全。
妈妈可以直接给宝宝饮鱼汤，或用鱼汤拌米粉、鱼汤拌土豆泥、鱼汤拌蔬菜泥等喂宝宝。鱼汤鲜美，能激发宝宝的食欲，让宝宝愉快地接受辅食，慢慢过渡到固体食物。
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