体育课上可以玩的游戏活动有哪些？

体育课上可以玩的游戏活动有哪些？

体育课上简单有趣的游戏有哪些?

1、拉绳比赛

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立，脚前各划1条线，相距50至60厘米，两人同时握紧1根坚固的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。

2、过桥袋鼠

参与人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

3、唤啦圈

动作规格：边走边转

比赛方法和录取名次：

听裁判哨声开始比赛计时，走20米，时间最少者为胜。

4、跳大绳

道具：跳绳1-2根

参与队伍：12支，每队3人。

比赛规则：每组比赛参赛人员1个接1个进，即先1个人进，后出，然后再另1人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。