蒜苗炒肉的家常做法是湘菜?
【食材】:青蒜苗250克,5 花肉150克,盐少,酱油1勺
【制造】:
1、准备好使用的食材,将蒜苗摘到黄叶中,切根,清洗干净,5 清洗花肉备用。
2、将蒜苗切成小段,5 把花肉切成肉片,可以把肥肉分开切。
3、在肉片中加入1勺酱油,刮均匀腌制5分钟。很多人喜欢把炒锅放进蒜苗里,然后把酱油倒进蒜苗的叶子里,这样炒出来的蒜苗就会变黑,不好看,不够好吃。
4、将少量植物油放入炒锅中加热,放入腌肉片,将肥肉放入锅中翻炒。5 炒花肉会产生油脂,所以植物油不需要放太多。
5、一边炒,一边用铲子压肥肉,炒油,吃起来更香,不油腻。
6、放入切好的蒜苗段,大火翻炒拌匀。这里要注意大火翻炒,这样炒好的蒜苗才不会软烂,味道鲜美。
7、加入少量盐调味,搅拌均匀,关火。蒜苗不需要炒太久。搅拌均匀,就可以出锅了。
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